טיפול קצר מועד- איך הוא עובד, למי הוא מתאים, למי לא ולמה?

דרג פריט זה
(25 הצבעות)
טיפול  דינמי קצר מועד טיפול דינמי קצר מועד

 

 

טיפול קצר מועד

 

למי מתאים טיפול קצר מועד?

למי הוא לא מתאים?  ולמה?

 

פסיכותרפיה ממוקדת וטיפול פסיכולוגי קצר מועד נמצא יעיל מאוד בטיפול בבעיות נקודתיות כמו חרדות ופוביות מסוגים שונים (כמו חרדה חברתית , קלסטרופוביה , פחד גבהים, חרדה מטיסות , חרדה מג'וקים ועוד) או במשברים ממוקדים כגון גירושים, פרידה או מוות.

 

Psychotherapy Methods

 

 

הבעיה, כמו גם מטרת הטיפול, מוגדרות בתחילתו  ומאפשרות הן למטפל/ת והן למטופל/ת להתמקד בסוגיה המרכזית (מושג מתוך שיטת הטיפול קצר המועד של ג'יימס מאן שניתן להכלילו על כל טיפול קצר שהוא).

המאפיינים המשותפים לשיטות הטיפול קצרות המועד הם עבודת צוות אינטנסיבית של מטפל ומטופל, אקטיביות המטפל, הגדרת מוקד טיפולי והקפדה עליו.

אם נחשוב על זה נוכל להסכים שטיפול קצר מחייב גם לא מעט משמעת, יציבות וגבולות משני השותפים בתהליך. מצד אחד מדובר בתהליכים עמוקים ומורכבים - הגישה היא פסיכואנליטית. מאידך, יש הרבה פחות דרגות חופש לתעות במשעולי הנפש, מה שמקובל בטיפולים באוריינטציה פסיכואנליטית. 

צריך להתארגן בכל מפגש, להזכיר היכן אנחנו ובחלק מהשיטות לציין עוד כמה מפגשים נותרו.  בדיוק להיפך מהחופש האסוציאטיבי שהציע פרויד, ובשונה מאמירתו הידועה של וילפרד ביון - No memory, No desire, No understanding. 

טווח הזמן של טיפולים דינמיים קצרי טווח נע בין 12 מפגשים ל- 40, בהתאם הפרוטוקול הטיפולי. 

בחלק מהשיטות מספר המפגשים נתון לשינוי בהתאם לצרכים העולים בזמן הטיפול, אך שמירה על ה- Setting (זמן, מקום ומטרה) שהוגדרו בתחילת הדרך חיונית בכל מצב. חשוב להבין שמושג הזמן מוטמע בעומק הרציונל התיאורטי של כל טיפול דינמי קצר מועד ולכן שינויים מחייבים "פתיחה של החוזה" לגבי הקשר הטיפולי. 

רוב התיאורטיקנים שפיתחו טיפולים דינמיים קצרי מועד גדלו וחונכו על ברכי הגישה הפסיכואנליטית.

האסימון נפל כנראה תוך כדי ההתפתחות המקצועית של הטיפול הדינמי, מה שהוביל לפיתוח וריאציות קצרות יותר של טיפול מעמיק.

נשמע אוקסימורון?

לא בהכרח... 

חביב דבנלו, למשל, מספר על הרגע בו החליט לפתח