פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים מומלצים בירושלים | מכון טמיר 2023

טיפול פסיכולוגי

 ופסיכותרפיה בירושלים

המלצות על פסיכולוגים

 ֿופסיכותרפיסטים

בהתאמה אישית

פסיכותרפיה, טיפול פסיכולוגי ורגשי בי-ם

- לילדים, בני נוער ומבוגרים - 

חשוב לזכור:

את/ה לא לבד,

אין שום סיבה להתבייש שקשה לך.

והיכולת לבקש עזרה היא ביטוי להיותך חזק/ה.

אנחנו זמינים פה כל יום,

מהבוקר עד הערב ונשמח לעזור,

תודה ובהערכה,

צוות מכון טמיר,

המטפלי העמיתים בירושלים,

(בית הכרם, תלפיות, קריית היובל,

קטמון הישנה, נווה יעקב, ניות, רמות, מבשרת ציון,

בית שמש, מעלה אדומים והאיזור)

שבו עם איתן טמיר, ראש המכון,

לשיחת ייעוץ ממוקדת וחד-פעמית - 

הערכה מהירה, חידוד הבעיה

והכוונה להמשךבכתובת מקצועית מדויקת

אצלנו או אצל עמיתים. 

עלות: 140 ש"ח.

להרשמה:

הפגישות עם איתן מתקיימות

 בתל אביב או אונליין בזום

לשאלה ממוקדת

(המענה אנושי, לפעמים לוקח זמן):

קראו המלצות

פסיכולוגים בירושלים

ירושלים היא אחת הערים היחידות שהומצא סינדרום נפשי על שמה.

השילוב בין הווה לעבר, בין תרבויות ודתות שונות ובין רב-מימדיות של צרכים נפשיים, מעלה צרכים ייחודיים שניתן לתת להם מענה יעיל באמצעות התאמה מדויקת ואישית של פסיכותרפיסט או פסיכולוג מומלץ וכניסה לתהליך של טיפול נפשי ממוקד, תוצאתי ואיכותי בירושלים, להתמודדות עם חרדות ופחדים, OCD , דיכאון, טיפול בחרדות , דיסוציאציה, פוסט טראומה, משברים נפשיים, טיפול זוגי, הדרכת הורים, אבחון אישיות, טיפול בהתמכרויות עוד.

המרפאה המרכזית של מכון טמיר הוקמה לפני כ-10 שנים בתל אביב, אחרי המחאה החברתית. 

עם הזמן רכשנו ידע וניסיון רבים בהתאמה מדויקת בין מטופלים למטפלים, ומפה לאוזן נבנו מערכות יחסים יפות עם פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים נבחרים בקליניקות העמיתות שלנו בכל רחבי הארץ, גם בירושלים וסביבתה.

העיר ירושלים ותושביה קרובים לליבנו ואנו גאים על הזכות לפתח את הפעילות הקלינית גם לירושלים, לשכנותיה ולפרבריה ולאפשר ייעוץ נפשי איכותי בעלות אפשרית לכל נפש -

אנחנו מצליחים לעמוד באתגר של 320 ש"ח בלבד למפגש פרטי. 

מטופלים רבים מגיעים לקליניקות של המכון בירושלים מבית שמש, מבשרת ציון, מעלה אדומים, בית שמש ועוד.

כיום אנהו מקיימים שיתופי פעולה עם מוסדות קליניים ואקדמיים בעיר, למשל עם ביה"ס לעבודה סוציאלית ולרווחה חברתית באוניברסיטה העברית בירושלים. 

למה לפנות לטיפול פסיכולוגי?

הסיבות הן רבות ומגוונות- בין אם יש לנו קושי שאנחנו זקוקים לעזרה בהתמודדות איתו, מוצפות רגשית שמביאה איתה צורך לפורקן מול איש מקצוע שיאפשר מצד אחד "לפרוק" ומצד שני לאסוף לאחר מכן (אנו יכולים לפרוק מול כל אחד אבל לא כל אחד ידע איך לא להשאיר אותנו "מפורקים"), אולי יש משהו בחיים שהיינו רוצים לשפר ולפעמים אנחנו יודעים בדיוק מה הוא ולפעמים לא, לפעמים אנו יודעים בדיוק מה מפריע לנו או מה היינו רוצים לשפר, אבל לא יודעים מה הסיבה לכך וייצר הסקרנות מוביל אותנו לפנות למסע מרגש ומלמד על עצמנו, או שאולי אין קושי או משהו לא מושג אבל יש צורך טבעי בהתעמקות בנבכי נשמתנו מתוך צורך בהתפתחות אישית כאנשים?

הסיבות הן רבות ומגוונות ולמען האמת, הן בלתי נגמרות - כל אחד פונה לטיפול פסיכולוגי מהסיבה שלו.

הפסיכולוג מתאים את הטיפול לצרכי המטופל ומאפשר סביבה מחזיקה, בטוחה וחסרת שיפוטיות, מפגש שבועי שכולו ממוקד בצרכי המטופל.

כמובן שקיימות גישות טיפוליות שמתאימות יותר לטיפול בצרכים ספציפיים יותר-

כך למשל, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), תהליך ממוקד וקצר יותר שאורך בין 3 ל-6 חודשים (בממוצע) ומתאים לקשיים ספציפיים יותר, שהמטופל יודע להגדיר ורוצה לעבוד עליהם בצורה נקודתית.

טיפול פסיכולוגי דינמי מתאים לקשיים עמוקים וראשוניים יותר שקשורים לרוב למערכות יחסים בהווה.

״פרשנויות, כמו איזמל הפסל, ישמשו לכוון אל ההגנות הכלואות ואז לכרסם בהן ולהפחיתן, תוך חשיפת המציאות הנפשית הפנימית של המטופל. מציאות פנימית נפשית זו, המונעת בהכרח על ידי פנטזיית חיפוש עונג, מרחיקה את המטופל מהתמודדות עם מה שאליו התייחס פרויד כ׳קיר הלבנים של המציאות׳, אשר יאתגר את הפנטזיות הלא מקובלות וישחרר את האנרגיה הסבוכה לטובת פרויקטים מציאותיים יותר.״

- סטיבן מיטשל. פרויד ומעבר לו: תולדות החשיבה הפסיכואנליטית המוכרת לנו

יש הבדלי גישות גם בהדרכה הורית - גישה דינמית תתאים להורים שמחסור בעיבוד של חוויות העבר שלהם מובילות לקונפליקט מול הילדים בהווה, גישת הסמכות ההורית החדשה תתאים להורים לילדים עם צורך בהצבת גבולות ועוד.

הצרכים רבים וסוגי הטיפולים מתרבים משנה לשנה.

לכן, כמו שחשוב להגיע לטיפול אצל איש מקצוע בעל הכשרה מתאימה, כך חשוב לקבל הכוונה מקצועית מדויקת לכתובת המקצועית המתאימה. 

רותי טיק, MSW, מטפלת בטראומה בירושלים 

אילו שירותים מקצועיים מוצעים בקליניקות העמיתות של מכון טמיר בירושלים? 

טיפול ממוקד וקצר מועד <

טיפול קוגניטיבי התנהגותי <

טיפול CBT איכותי לילדים <

טיפול וייעוץ לזוגות - גם לקהילה החרדית והדתית <

טיפול רגשי לילדים <

הדרכה, הכוונה וייעוץ להורים <

עוד פעם בחינות וחרדות? סטודנטים בעברית, בבצלאל, בהדסה ועוד, בואו לטיפול ממוקד וקצר! <

חניתה לאופר פישר | פסיכותרפיסטית לנוער ומבוגרים במבשרת ציון

מה חדש בבריאות הנפש בעיר?

מחקר חדש על השפעת הקורונה על בריאות הנפש - מכללת הדסה <

כתיבה:  

מור צח-מוכתר,

בוגרת תואר שני בפסיכולוגיה חינוכית

במכון טמיר מסמיכים ובוחנים

את דור העתיד של הפסיכולוגים: