טיפול במבוגרים (141)

    הורה עשוי לבטא כעס ע״י התרגזות וצעקות על הילדים או ע״י התעללות פיזית, מילולית או רגשית.  הורים יכולים להרגיש כעס ולאבד סבלנות בגלל שלל סיבות, בהן עייפות, אחריות יתר, תלאות היומיום וטיפול בצרכי הילדים.  אסטרטגיות התמודדות יכולות לעזור לנהל את הכעס ולהגיב לטריגרים בצורה רגועה יותר.    לכעס…
    איך מטפלים בטראומה?   ישנם מספר סוגי טיפול שהוכחו יעילים בטיפול בהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) אצל מבוגרים.   אנו מציעים כמה שיטות לתושבי עפולה, העמק והאזור:    טיפול בחשיפה ממושכת (PE): צורת טיפול התנהגותית המתמקדת בחשיפת המטופל/ת למקור הפחד, עד שבהדרגה החרדה פוחתת יותר ויותר.  טיפול בעיבוד קוגניטיבי…
  מהי הרפיית שרירים מתקדמת?  הרפיית שרירים פרוגרסיבית (PMR), שנקראת גם שיטת ג׳ייקובסון, או או מדיטציית ״סריקת גוף״, היא טכניקה טיפולית הכוללת כיווץ והרפייה הדרגתיים של שרירים ספציפיים בגוף.      השיטה הוצגה לראשונה באוניברסיטת הרווארד, על ידי ד״ר אדמונד ג׳ייקובסון, פסיכיאטר, נוירולוג, פסיכולוג ופיזיולוג אנגלי.  ג׳ייקובסון המציא את טכניקת PMR…
פסיכולוגים בנהריה המלצות על פסיכותרפיסטים ופסיכולוגים קליניים בנהריה    בכל מה שקשור לטיפול נפשי חשוב לדעת לאן נכנסים ואיך יוצאים.   משרד הבריאות ומועצת הפסיכולוגים סומכים עלינו שאנחנו יודעים לעבוד. אחרי הכל, במכון טמיר בתל אביב מסמיכים ובוחנים את דור העתיד של הפסיכולוגים:        התקשרו לשיחת הכוונה והתאמה ונשקול יחד…
  צריך לגייס מאמץ רב להישאר ממוקד כדי להסתגל להרבה שינויים כשנמצאים בדרכים, ולכן נוודים דיגיטליים נקלעים בקלות לבעיות נפשיות, רבות מהן נגרמות כתוצאה מתחושת חוסר שייכות ובדידות.  למרבה המזל, כיום עזרה מקצועית אינה מוגבלת עוד לאזור גיאוגרפי אחד,  אנחנו יכולים לעבוד אונליין מכל פנינות הגלובוס ואפילו צברנו ניסיון של…
  מהי מטא-קוגניציה?   מטא-קוגניציה היא היבט של הקוגניציה ששולט בתהליכים מנטאליים ובחשיבה.   כלומר, חשיבה על תהליכי חשיבה.     לכולנו יש חיבור למטא-קוגניציה.   למשל, אם את לא מצליחה לשלוף ולהיזכר בשם של מישהי שפגשת בטיול בחו״ל אבל את כן מרגישה שהשם שלה שמור לך איפשהו בזיכרון, מדובר במצב מטא-קוגניטיבי…
  התפרצויות זעם אצל מבוגרים   מבחינה סטטיסטית, התקפי זעם אצל ילדים שכיחים יותר מהתקפי זעם אצל מבוגרים.   התקפי זעם מעל גיל 18 מופיעים במצבים נפשיים רבים, אולם החל מ-2013 ניתנה להתפרצויות זעם אבחנה ספציפית ייחודית שנקראת הפרעת התפרצות לסירוגין (IED).   מומלץ לקבל עזרה והדרכה בניהול כעסים בהם שכן…
  חוץ מזה שהקורונה מוסיפה גורמי לחץ, אי-ודאות וטריגרים. אנשים שהיו להם חיים עסוקים פתאום תקועים בבית עם הרבה פחת דברים לעשות ואובדן מבנה היומיום הוא אתגר בעצמו.     הסגר הכרחי אנמם כדי למנוע הדבקות אבל זה מביא לקשיים אחרים, מפריד אותנו מהתמיכה של אנשים שאנחנו סומכים עליהם, ויש גם…
  תרפיית דמיון חזרתי (IRT) טיפול בדמיון חזרתי (IRT) הוא סוג של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) שמטרתו הספציפית היא להפחית את הכמות, התדירות והעוצמה של סיוטי לילה אצל מטופלים/ות שמתמודדים עם תסמונת דחק פוסט-טראומטית (PTSD).  חלומות בעתה הם אחד הסימפטומים הכי נפוצים בהפרעה פוסט טראומטית.  למעשה, ההערכה היא כי 19-71% מקורבנות…
   טיפול בטראומה בירושלים   טראומה היא התקעות בזמן. פוסט טראומה היא השתלטות של העבר על העתיד.   במאמר קצר זה נדבר על דרך המלך למצוא פסיכולוג / מטפל בירושלים, מומחה ומומלץ לטיפול בטראומה נפשית. אנו מחויבים לעזור לכם להגיע לעזרה המקצועית הנדרשת, אצלנו או במקומות רציניים אחרים.   בין…
  טיפול בטראומה (PTSD) בחיפה    תושבים בחיפה והאזור נחשפו לאירועים טראומטיים קולקטיביים בשנים האחרונות.   מעבר ל״טראומות רגילות״ כמו תאונות דרכים, פגיעה מינית, אובדן טראומטי או רגשות שלא מרפים בעקבות אירוע קשה בחיים, בעשור-שניים האחרונים חווינו בחיפה המון אירועים קיצוניים מגוונים שאיימו על הרווחה האישית והפסיכולוגית שלנו.    נסקור…
טיפול פסיכולוגי בפתח תקווה   כתבו שאלה ממוקדת למתאמת טיפול במכון (המענה בהקדם האפשרי):   אם אתה מחפשים פסיכולוג או פסיכותרפיסט מומלצים בפ״ת, גני תקווה והאזור מטפל CBT, מטפל זוגי, או מטפלת רגשית בפתח תקווה,  לילדים, בני נוער או מבוגרים, בקליניקה או בטיפול מרחוק,    צרו עמנו קשר  לשיחת הכוונה מדויקת…
  מהו טיפול בגילוי אדפטיבי (Adaptive Disclosure therapy)?       טיפול בגילוי אדפטיבי (Adaptive Disclosure therapy) הוא שיטת פסיכותרפיה חדשנית, שנועדה להתמודד עם פגיעות וטראומות פסיכולוגיות שקשורות לשדה הקרב, כולל טראומה מוסרית.  טראומה זו, שנקראת גם פציעה מוסרית (Moral Injury) היא מצב נפשי שמופיע אחרי שנחשפים לאירוע שמאתגר בצורה קיצונית את…
  DIRT for Checkers היא תוכנית טיפול קוגניטיבית מבוססת ראיות בהפרעה טורדנית כפייתית (Danger Ideation Reduction Therapy).   תכנית הטיפול, שפותחה ע״י הפסיכולוגית האמריקאית Lisa D Vaccaro, נועדה להפחית באופן ספציפי את ציפיות הסכנה, או האיום העתידי, אצל מתמודדים עם הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD) עם טקסים של בדיקה.     …
   ניהול פסיכיאטרי טוב Good Psychiatric Management      ד״ר ג׳יימס ג׳נקינס הציג ב-2019 טיפול חדשני, כזה שאינו דורש הכשרה ממושכת. הטיפול נקרא ״ניהול פסיכיאטרי טוב״ (GPM). מחקר הערכה נלווה הראה שהטיפול יעיל כמעט כמו טיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT), לטיפול בהפרעת אישיות גבולית (BPD). הטיפול החדש נקרא כך כי הוא משלב ניהול…
טיפול פסיכולוגי וטיפול CBT בגבעתיים לילדים, בני נוער ומבוגרים      טיפול פסיכולוגי בגבעתיים    תהליך החיפוש אחר פסיכולוג/ית קליני/ית מומחה/ית, לטיפול קצר מועד לילדים, בני נוער או מבוגרים, עשוי להיות ממושך ולעיתים אף מתסכל.   המטרה של הדף היא לכוון אותך למענה פסיכולוגי מתאים, מדויק ואישי בגבעתיים, במסגרת הפעילות הקלינית של מכון…
  מהי חרדה חברתית (Social Anxiety Disorder)?   חרדה חברתית יכולה להיות הפרעה עקשנית, חודרנית וללא טיפול גם כרונית. עד 7% מהמבוגרים סובלים מההפרעה, שמתאפיינת בפחד עז מאינטראקציות חברתיות, במגוון הקשרים, חרדה מקדימה שמובילה את המתמודדים להימנע מניהול שיחה ובוודאי לדבר בפומבי מול קהל.  חרדה חברתית נובעת משילוב גורמים, בהם…
  טיפול פסיכולוגי בטראומה בתל אביב ומרכז הארץ    מהי טראומה נפשית? טראומה נפשית היא אירוע לא צפוי בו מתערערת אשליית הביטחון האנושית, תוך סדנה לאדם או לקרובים לו.  אנשים ששרדו מאורע טראומטי עלולים למצוא עצמם חווים אתגר רגשי עוד זמן רב לאחר שהאירוע הסתיים. למרות שזוהי התמודדות נפוצה עבור…
עמוד 1 מתוך 7

שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


שם מלא(*)

חסר שם מלא

השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין





לאן ממשיכים מכאן?

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר הוא מוסד מוכר ע״י מועצת הפסיכולוגים ומשרד הבריאות להסמכת פסיכולוגים קליניים

בית פנינת האילון, יגאל אלון 157, תל אביב יפו, 6745445 

072-3940004

info@tipulpsychology.co.il 

פרטיות ותנאי שימוש באתר

הצהרת נגישות

שעות פעילות:

יום ראשון, 9:00–21:00
יום שני, 9:00–21:00
יום שלישי, 9:00–21:00
יום רביעי, 9:00–21:00
יום חמישי, 9:00–21:00
יום שישי, 9:00–13:00
 

© כל הזכויות שמורות למכון טמיר 2022