הפרעה דיספורית קדם-ווסתית (PMDD) והשפעותיה על מצב הרוח

דרג פריט זה
(3 הצבעות)
PMDD PMDD

הפרעה דיספורית קדם ווסתית

PMDD

 

מה זה PMDD?

 

הפרעה דיספורית קדם ווסתית (Premenstrual dysphoric disorder -PMDD) היא מצב חמור של תסמונת קדם ווסתית (PMS).

הפרעה דיספורית קדם ווסתית הינה מצב כרוני המצריך טיפול כאשר היא מופיעה. טיפולים אפשריים כוללים שינוי באורח החיים ומתן תרופות.

הסימפטומים של הפרעה דיספורית קדם ווסתית חמורים יותר מהסימפטומים שנחווים בהפרעה קדם וסתית (premenstrual syndrome -PMS) ודורשים לעיתים טיפול תרופתי.

הם מתחילים לרוב כשבוע לפני הופעת הווסת ומסתיימים כמה ימים לאחר תחילתה.

שכיחותה של הפרעה זו הינה בין 3-8% מהנשים בגיל הפוריות.

 

 

טיפול פסיכולוגי ב-PMDD

בפסיכולוגיה רפואית יש המון תתי תחומים. 

מדובר בהפרעה שבהחלט קשורה לתחום הפסיכולוגיה הרפואית במובן הזה של הקשר ההדוק בין הגוף לנפש.

במקרה של פניה של מתמודדת עם PMDD, ינסה הפסיכולוג את ההפרעה עצמה ולהבין מה הפיזיולוגיה שיכולה להתרחש במצב הספציפי של המטופלת: האם באמת יש לפונה סוג של מחזור שיוצר מאפיינים יותר חמורים מסביבתה או, ייתכן שמדובר גם, במה שאנחנו קוראים לו "סף נמוך", שבו לאדם יש סף נמוך לגירויים, כמו בפיברומיאלגיה, והיא מרגישה כאב יותר חזק ולכן מגיבה כך. 

המוקד הטיפולי, בעיקר בטיפול CBT, יתרכז בכאב וכשהפוקוס הוא על המקום שמעצים את הפרשנות של הכאב.

זה חלק מאוד חשוב- כאב גופני אינו רק פיזי, הוא לא רק ביולוגי - לכאב יש חלק פיזי, חלקו נפשי וחלקו קוגניטיבי. יתכן שעבודה טיפולית על החלקים הקוגניטיביים, לאו דווקא הביולוגיים, על אותן מחשבות שיש למתמודדת סביב הסינדרום:

מה הסינדרום גורם לאישה לחשוב?

מה היא סבורה שזה אומר עליה?

כיצד היא מרגישה עם זה?

עד כמה היא מבקרת את עצמה?

עד כמה זה קשה לה?

עד כמה המחשבה יוצרת רגש שלילי שיוצר התנהגות שלילית של הסתגרות וחוסר עשייה, מה שעלול להוביל עוד יותר לדיכאון וחרדה? 

 

אם אנחנו רוצים להתמודד נכון עם המאפיינים הללו אנחנו צריכים לשבור את המעגל, בעיקר באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) אך גם אלמנטים בגישה טיפולית פסיכודינמית רלוונטיים כאן.

 

 

גורמים ל- PMDD

מומחים עדיין לא זיהו מהם הגורמים להפרעה דיספורית קדם ווסתית. הוצע כי הפרעה זו נגרמת כתוצאה מתגובה אבנורמאלית של המוח לשינויים ההורמונליים שמתרחשים במהלך המחזור החודשי של האישה.

נשים בעלות היסטוריה משפחתית של דיכאון אחרי לידה, הפרעות מצב רוח או דיכאון נמצאות בסיכון גבוה יותר לסבול מהפרעה דיספורית קדם ווסתית.

 

 

אבחנה של PMDD

לפחות 5 מהסימפטומים הבאים חייבים להופיע בכדי שתינתן אבחנה של הפרעה דיספורית קדם ווסתית:

  • אפאתיות או התנהגות חזרתית אשר יכולה להיות מקושרת להימנעות חברתית

 

  • קשיי ריכוז

 

  • עייפות

 

  • שינויים בתאבון

 

 

  • תחושה של עומס או חוסר שליטה

 

  • סימפטומים פיזיים נוספים יכולים לכלול רגישות בחזה, נפיחות, כאבי ראש, כאבי מפרקים ושרירים ועליה במשקל

 

מחקר מעניין שפורסם במאי 2019 בכת העת Schizophrenia BulletinSchizophrenia Bulletin, מלמד כי נשים שסובלות מהפרעות פסיכוטיות נוטות לשיעור אשפוז גבוה יותר בבית החולים פסיכיאטרי בימים שלפני או במהלך המחזור החודשי, בהשוואה לזמנים אחרים בחודש, כך על פי ניתוח מטא-אנליזה שמבוסס על מחקרים מרובים.

ניתן לשער מתוך הממצאים, כי  נשים בקבוצת סיכון זו חוות תסמינים חריפים יותר של פסיכוזה כאשר רמות האסטרוגן בגופן נמוכות. 

 

 

 

מקורות: 

 

Guidelines for the Evaluation and Treatment of Perimenopausal Depression: Summary and Recommendations


Pauline M. Maki, Susan G. Kornstein, Hadine Joffe, Joyce T. Bromberger, Ellen W. Freeman, Geena Athappilly, William V. Bobo, Leah H. Rubin, Hristina K. Koleva, Lee S. Cohen, Claudio N. Soares, and on behalf of the Board of Trustees for The North American Menopause Society (NAMS) and the Women and Mood Disorders Task Force of the National Network of Depression Centers
Journal of Women's Health

Lori Smith BSN MSN CRNP (2018). Premenstrual dysphoric disorder (PMDD). Retreived from medical news today: https://www.medicalnewstoday.com/articles/308332.php 

Reily, T.J., (2019) Exacerbation of Psychosis During the Perimenstrual Phase of the Menstrual Cycle: Systematic Review and Meta-analysis. Schizophrenia Bulletin

https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%94%D7%A4%D7%A8%D7%A2%D7%94_%D7%93%D7%99%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%AA_%D7%A7%D7%93%D7%9D_%D7%95%D7%A1%D7%AA%D7%99%D7%AA

 

 

 

כתיבה:

 

אביגיל וינר, פסיכולוגית, בעלת תואר שני בפסיכולוגיה קלינית

 

איתן טמיר וצוות מכון טמיר

 

 

השאר תגובה

מה דעתך? מוזמנים להגיב!

שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין

אימות

חובה





מה בא לך לקרוא היום?

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר הוא מוסד מוכר ע״י מועצת הפסיכולוגים ומשרד הבריאות להסמכת פסיכולוגים קליניים

רח' יגאל אלון 157 ת״א, 6745445 

972-72-3940004

info@tipulpsychology.co.il 

פרטיות ותנאי שימוש באתר
הצהרת נגישות

 

© כל הזכויות שמורות למכון טמיר 2019