מהן הפרעות מצב רוח (Mood Disorders)? | הגדרה וסוגים

הפרעות מצב רוח

 

למרות שהתודעה הציבורית, משרדי הבריאות והתקשורת מעמידות כיום את בריאות הנפש בסדר עדיפויות גבוה, רבים מהמתמודדים עם הפרעות נפשיות אינם מחפשים עזרה.

לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי (WHO) על הפרעות מצב רוח, בערך 264 מיליון בני אדם בעולם חווים דיכאון וכ-45 מיליון סובלים מהפרעה דו-קוטבית.

למרות שהנתונים מדברים בעד עצמם (אלו רק 2 הפרעות מתוך רבות אחרות) כשליש מהסובלים ממצוקה פסיכולוגית אינם פוגשים/ות איש מקצוע.

ייתכן והדבר נובע מסטיגמה חברתית או מפחד מפני טיפול, אך כך או כך איכות החיים שלהם נפגעת ומתדרדרת.

 

 

מהן הפרעות מצב רוח?

הפרעות מצב רוח הן מקבץ של הפרעות פסיכיאטריות, שנקראות לעיתים גם הפרעות אפקטיביות (אפקט = רגש).

הסוגים העיקריים של הפרעות מצב רוח הם דיכאון קליני והפרעה דו-קוטבית.

הסימפטומים משתנים באופן אינדיבידואלי ויכולים לנוע בין קל לחמור.

פסיכיאטר, פסיכולוג קליני או אנשי מקצוע מיומנים אחרים בתחום בריאות הנפש יכולים לאבחן הפרעת מצב רוח.

 

 

סוגים של הפרעות מצב רוח

אלה הסוגים הנפוצים ביותר של הפרעות מצב רוח:

  • דיכאון מז'ורי- המתמודדים/ות מגלים עניין מופחת בפעילויות רגילות, מוצפים ברגשות עצב או חוסר תקווה ותסמינים אחרים למשך שבועיים לפחות.

  • דיסטימיה - זהו דיכאון כרוני בדרגה נמוכה, המתמודדים מאובחנים בהפרעה כאשר הם מדוכאים במשך לפחות שנתיים.

  • הפרעה דו קוטבית -  תקופות של דיכאון חמור שמתחלפות בתקופות של מאניה או מצב רוח אופורי מוגבר. 

  • הפרעת מצב רוח שקשורה למצב בריאותי - הרבה מחלות רפואיות (כולל סרטן, מחלות לב, זיהומים שהסתבכו ומחלות כרוניות) עלולות לגרום לתסמיני דיכאון.

  • הפרעת מצב רוח שנגרמת משימוש בחומרים. תסמיני דיכאון הנובעים מהשפעות של תרופות, שימוש בסמים, אלכוהוליזם או חשיפה לרעלים. 

 

 

איך מטפלים בהפרעות במצב הרוח?

במרבית המקרים, חשוב לדעת, ניתן לטפל בהפרעות במצב הרוח בהצלחה.

הטיפול עשוי לכלול או לשלב: 

  • תרופות נוגדות דיכאון ומייצבי מצב רוח - כדורים בשילוב עם פסיכותרפיה הוכחו כי הם פועלים היטב כטיפול בדיכאון.

  • פסיכותרפיה - לרוב טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול משפחתי או טיפול דינמי. טיפול פסיכולוגי בהפרעות מצב רוח, בעיקר CBT,  מתמקד בשינוי עיותי החשיבה של האדם לגבי עצמו ושל הסביבה כלפיו. הטיפול עוזר גם בשיפור מיומנויות בין-אישיות ומסיעע ללמוד כיצד לזהות גורמי לחץ בסביבה טריגרים שניתן להימנע מהם. 

  • טיפולים אחרים, כגון טיפול בנגזי חשמל, שמתקיים באשפוז ואינו טיפול קו ראשון. 

למשפחה יש תפקיד חשוב וחיוני בהצלחת התהליך הטיפולי. 

כאשר מאובחנים ומטופלים כראוי, מתמודדים/ות עם הפרעות במצב הרוח יכולים לחיות חיים ראויים, יציבים ובריאים.

 

 

הבדלים מגדריים בהפרעות מצב רוח

לנשים יש סיכוי כפול מגברים לחוות דיכאון חמור, בעוד שהפרעה דו קוטבית מופיעה במידה שווה פחות או יותר אצל נשים וגברים.

למרות שהופעתן של הפרעות אלו יכולה להתרחש בכל גיל, רבים חווים את האפיזודה הראשונה של ההפרעה בין הגילים 25 עד 44.

השאר תגובה

מה דעתך? מוזמנים להגיב!

שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין





לאן ממשיכים מכאן?

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר הוא מוסד מוכר ע״י מועצת הפסיכולוגים ומשרד הבריאות להסמכת פסיכולוגים קליניים

בית פנינת האילון, יגאל אלון 157, תל אביב יפו, 6745445 

072-3940004

info@tipulpsychology.co.il 

פרטיות ותנאי שימוש באתר

הצהרת נגישות

שעות פעילות:

יום ראשון, 9:00–21:00
יום שני, 9:00–21:00
יום שלישי, 9:00–21:00
יום רביעי, 9:00–21:00
יום חמישי, 9:00–21:00
יום שישי, 9:00–13:00
 

© כל הזכויות שמורות למכון טמיר 2021