מהו טיפול בהצפה?   טיפול בהצפה, הנקרא גם  Implosion therapy וטיפול בחשיפה in vivo, היא וריאציה אינטנסיבית של טיפול בחשיפה, במסגרתה נדרש המטופל להתעמת עם רמת הפחד הגבוהה ביותר מהאוביקט / המצב המאיים, עד רמת החשיפה המקסימלית האפשרית, לאורך זמן רב.   הטיפול מערב חשיפה של המטופל לגורם פחד משמעותי, לתקופת…

    טכניקת החץ היורד, הנקראת גם Laddering, היא סוג של תשאול סוקרטי, בו המטפל מעלה בפני המטפל רצף שאלות המתחקות אחר אמונות הליבה של המטופל.   לדוגמה, במהלך טיפול פסיכולוגי במטופל הסובל מחרדת נהיגה, עשוי המטפל לגלות כי האמונה המרכזית של המטופל היא שהוא עלול לדרוס ילד על הכביש ולהרוג אותו.…

  מהו טנטון?   טנטון הוא רעש קבוע באוזניים ללא מקור אקוסטי חיצוני. הביטוי הקליני הכי נפוץ של ההפרעה הוא צפצופים באוזניים.    במאמר זה נדבר על טיפולים התנהגותיים בטנטון, המתמקדים בתגובה הרגשית של המטופל. אלה הם הטיפולים המבוססים והיעילים ביותר להפחתת התסמינים המעיקים של ההפרעה.    גישות טיפול התנהגותיות…

מטפלים קוגניטיביים התנהגותיים באזור שוהם, לוד ואלעד     למה טיפול CBT ולמה דווקא במכון טמיר בשוהם וחבל מודיעין?   טיפול CBT הוא אחד האמצעים הפסיכותרפיים היעילים והמוכחים ביותר.   המשמעות היא שהוכח כי השיטה עובדת קלינית עבור מגוון בעיות נפשיות.   הטיפול התפתח לאורך כמה עשורים, ועודו מתפתח, בתהליך אמפירי…

  טיפול CBT ברחובות,  מזכרת בתיה, נס ציונה, גדרה, יבנה ויישובי השפלה    צרו קשר להכוונה אישית למטפל/ת קוגניטיבי התנהגותי מומלץ ומומחה אונליין ברחובות, מזכרת בתיה, גדרה נס ציונה ויישובי השפלה    מטפלי CBT ופסיכולוגים קליניים לילדים ובני נוער ברחובות עם איכות קלינית ללא פשרה,  לצד מאמץ לאפשר טיפול נפשי…

  היעילות של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) גבוהה מאוד, עבור ספקטרום נרחב של בעיות נפשיות, לפחות לפי המחקרים. אחד הרכיבים בבסיס הצלחת השיטה הוא שילוב שיעורי בית כחלק מהחוזה הטיפולי, חלק אינהרנטי מתהליך השינוי.     יש כל מיני סוגים של טיפול פסיכולוגי, חלקם כוללים גם שיעורי בית, אבל ב-CBT זה ממש…