מכון טמיר לפסיכותרפיהנחלת יצחק 32א', תל אביב
טיפול בילדים (107)
משחק, שדה וחוויה אינטרסובייקטיבית המשחק בטיפול אינו רק אסטרטגיה או כלי אבחוני נטו. הוא מהווה מרחב חווייתי דינמי שבו נוצרת אינטראקציה בין המטפל למטופל, שבה כל אחד משפיע על החוויה של האחר. במפגש הזה יש הדדיות: לא מדובר בהעברה חד-כיוונית של מידע, אלא ביחסי גומלין שבהם כל צד…
כאשר מתרחשת לידה שקטה, המבוגרים סביב ילד בן שנתיים-שלוש מתמודדים עם כאב וצער, לצד הצורך לשמור על תחושת ביטחון ויציבות עבור הילד. פעוטות אינם תופסים עדיין את תופעת המוות כבלתי הפיכה, אבל מרגישים מצבי מתח, עצב ושינוי באווירה. הדרך הנכונה ביותר לעזור לו לעכל את הבשורה אינה דרך…
ילד עם הפרעת התנגדות (ODD) יכול להפוך כל בקשה קטנה לקרב מיותר. ההורים מתעייפים, הילד מתוסכל והבית מרגיש כמו זירת קרב. כדי לצאת מהמעגל הזה, חשוב לא רק לדעת “מה לא לעשות”, אלא גם לקבל כלים פרקטיים ליום-יום. אבל קודם כל מה לא לעשות: לא להיגרר למאבקי כוח…
מה שילדים קולטים כשההורים בחרדה מגיל צעיר מאוד ילדים חשים ומפנימים את האווירה בבית ובסביבה: קולות האזעקה, דיווחי חדשות דרמטיים ושיחות עם התלקחות של חרדה בין מבוגרים. גם כשהם לא מבינים במדויק, הם מרגישים היטב מתי "משהו לא בסדר". יתירה מכך דווקא בגלל שהם לא מבינים את התמונה…
מה זה היה עכשיו? והנה עוד אחד. לא פשוט בכלל עבור הורים להבחין בטיקים אצל ילדים. זו התנהגות בולטת, גלויה לכל עין, שנתפסת ע״י מי שלא מכיר כמוזרה ומרתיעה. כשאתם רואים את הילד עושה תנועות חוזרות או מוציא קולות שאינו מסוגל לשלוט בהם, קחו קודם כל…
חרם כיתתי יכול להיות קטלני. המקרה הטרגי של אדווה וינבלום-עובדיה, נערה בת 13 מהקריות, שהתאבדה על רקע חרם חברתי ממושך, זעזע את החברה הישראלית והמחיש את העוצמה ההרסנית שיש לנידוי חברתי על ילדים. כולנו מכירים את התופעה - ילד אחד פתאום מוצא את עצמו מחוץ למעגל החברתי. אף…
רוני בת 9 סובלת לעיתים מחרדות לגבי בריאותה, המלוות בהקאות על רקע פחד מאמבה ״אוכלת מוח״. איך נדע האם יש כאן חרדה שיצאה לגמרי משליטה או פגיעה בבוחן המציאות שמעידה אולי על פסיכוזה? האבחנה המבדלת בין דלוזיה לחרדה מתמקדת במספר הבדלים מרכזיים, הנוגעים למבנה המחשבה, תפיסת…
מיניות בגיל ההתבגרות היא נושא מורכב ורגיש, במיוחד במשפחות מסורתיות ודתיות. כשהילדים שלנו מתחילים לגלות את עולם המיניות, בגופם ובתודעתם, ההורים עשויים למצוא את עצמם מתמודדים עם רגשות מעורבים, שילוב של דאגה, חרדה ולעיתים הכחשה. המפגש הקצר שלי עם הוריה של נועה, נערה בת 12 וחצי ממשפחה דתית,…
הקשר בין חרדה לבעיות שינה אצל ילדים ומתבגרים מבוסס היטב: ילדים המתמודדים עם חרדה מתקשים לעיתים קרובות להירדם, לחזור לישון או לישון ברוגע. במקביל, ילדים יכולים לחוות נדודי שינה, סיוטים או שינה חסרת מנוחה, מה שעלול לגרום להם לתחושת עייפות ועצבנות ביום למחרת. למעשה, ההערכה היא שכ-38%…
ריצוי היא תכונה שמתקיימת אצל לא מעט אנשים המסתובבים בינינו. מדובר בתכונה שעונה על צרכים נפשיים שונים ומגוונים, תכונה שמייצרת תחושה של רוגע אצל אותו אדם בעל נטייה לרצות אחרים. הריצוי מייצר אמנם תחושה של רוגע ושליטה מסוימת, אך למעשה מדובר באשליה. בכל דבר שמתחיל ב"אם אעשה ככה אז…
מהו טיפול בשולחן חול? טיפול בשולחן חול הינו שיטה טיפולית, חלק מטיפול בהבעה ויצירה, שכשמה כן היא - הכלי הטיפולי העיקרי עליו מתבסס הוא שולחן מלא בחול. המשחק והיצירה בשולחן החול מאפשרת למטופל להעלות תכנים נפשיים שאינם מודעים, במטרה להגיע להקלה במכאובי עולמו הפנימי. הוגת הטיפול באמצעות שולחן…
תסמונת הרגישות הגבוהה מדברת על אנשים בעלי מבנה אישיות המאופיינים ברגישות גבוהה ביחס לרמת הרגישות הממוצעת. הרגישות הזו באה לידי ביטוי הן בהיבט רגשי והן בהיבט חושי. אלו הסובלים מהתסמונת מושפעים מאוד מהסובב אותם, באופן מוגבר יותר ביחס לנורמה. לאדם הבוגר הלוקה בתסמונת - אדם רגיש מאוד -…
כל הורה ודאי מכיר את הרגעים של התבוננות בילדו מן הצד. אמנם כשהם קטנים זה קורה פחות, הכל כל כך קרוב אינטנסיבי ומעורבב, לא ברור מה של הילד ומה של הוריו, "הוא דופליקט של אבא" סבתא אומרת, "הוא לא רגוע כי אמא שלו לא רגועה" אומרת שכנה מודאגת... אך מגיל…
המחיר הרגשי של המלחמה בעזה כופה על כולנו נטל פסיכולוגי קיצוני. המלחמה פרצה ב-7 באוקטובר בהפתעה דרמטית, חג שמחת תורה, בדיוק יום אחד לפני החזרה ללימודים אחרי החגים. כידוע, שנת הלימודים שמתחילה ב-1 בספטמבר היא סוג של "חזרה גנרלית", תקופת התנסות מוגבלת בין החופש הגדול לבין…
מהי שחיקה הורית? מתח ושחיקה הם חלק מחייו של כל הורה מתפקד. למרות שהסוגיה מוכרת היטב, רק בתחילת שנות ה-80 טבעו שתי פסיכולוגיות בלגיות את המונח "שחיקה הורית". התופעה כוללת לפחות שלושה ממדים: תחושת שחיקה ותשישות הקשורה לאחריות ולתפקיד של להיות הורה. ניתוק רגשי של ההורה מילדיו. תפיסה…
:ارشاد اهالي باللغة العربية في معهد تمير عبر الزوم حضرة الاهالي الكرام، اسمي هلا حمدان، مختصة بارشاد الاهالي. الارشاد يتم مرة بالاسبوع عبر الزوم. بالاضافة، انا معالجة عاطفية- تفسية بواسطة الموسيقى والفنون الابداعية، لدي ١١ عام من الخبرة بالحقل، بالعلاج مع اطفال ذوي احتياجات خاصة وصعوبات…
האם הילד/ה שלך מתמודד/ת עם לחץ? כהורה, אחד הדברים המאתגרים ביותר הוא כשהילד שלך חווה לחץ. לעיתים ניתן לזהות מצבי לחץ אצל הילד; הוא יתנהג אחרת, יבכה יותר מהרגיל או שהאינסטינקטים ההוריים שלך יסמנו לך שמשהו "כבוי" אצלו. במצבים אחרים זה לא יהיה ברור, ואז אתם עלולים לחוש…
הפרעות אכילה אצל ילדים הרבה יותר שכיחות ממה שמקובל לחשוב. שכיחות זו נמצאת בעלייה מתמדת, שהורגשה אף יותר בתקופת הקורונה: דו״ח המופיע בגיליון אוקטובר 2021 ב- Pediatrics מתאר כיצד מספר הילדים והמתבגרים שאושפזו בשל הפרעות אכילה בבית חולים לילדים במישיגן עלה בהתמדה במהלך 12 החודשים הראשונים של המגיפה.…
עוד...
מהו טיפול לחידוש קשר (Reunification Therapy)? טיפול לחידוש קשר, או טיפול לאיחוד מחדש, הוא סוג של טיפול משפחתי שמטרתו לשקם קשר הורה-ילד במערכות יחסים. עבודת הורות משותפת היא יעוץ זוגי והורי להורים שכבר אינם ביחד. התהליך עשוי להתקיים במקביל, או לאחר, תיאום הורי. הטיפול מדגיש חיבור, מקדם תקשורת בריאה…
החלפת בית-ספר היא מצב די שכיח. תהליכי שינוי והסתגלות מוכרים היטב לילדינו, כבר מההתחלה: הפרידה וההשתלבות בגנים, המעבר מהגן לכיתה א׳, ואחר כך נגינה קבועה של השתנות ועיצוב מחדש - בכל סיום שנה מתחוללות דרמות של פרידה ולאחריהן התחדשות מסקרנת עם תלמידים שמשתלבים בתוך האורגניזם הכיתתי של…
אין על ילדים, בעיקר כשהם ישנים :-) אבל מה קורה שמצבים שקשה להם לישון? מחקרים אפידמיולוגיים מלמדים כי עד 50% מהילדים חווים בעיות שינה, וכי ל-4% מהם יש הפרעת שינה מאובחנת. זה המון... שינה היא דחף, צורך, מכניזם של הגוף לשימור אנרגיה ודרך להשיב…
מהו ויסות רגשי לפי ג׳יימס גרוס? ג׳יימס גרוס (1998) מגדיר ויסות רגשי כ"כל האסטרטגיות המודעות והלא מודעות שאנו משתמשים בהן כדי להגדיל, לתחזק או להפחית רכיב אחד או יותר של תגובה רגשית״. מודל תהליכי זה מפרט 5 משפחות עיקריות של תהליכי ויסות, לפיהן ניתן לנהל תגובות לחוויות…
שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:
מה חדש?
-
איך לתקף פלאשבק רגשי? מיינדפולנס לניהול טראומה רגשית
חלימה צלולה בזמן ערות - זיהוי הלופ הטראומטי בזמן אמת כשהעבר מתחפש להווה, גם אירוע קטן בהווה עלול…
-
למה המילה ״נרקיסיסט״ הפכה מאבחנה מקצועית לכינוי נפוץ?
המילה "נרקיסיסט" הפכה מאבחנה קלינית לתווית יומיומית משום שהשיח ברשתות החברתיות הרחיב אותה הרבה מעבר למשמעותה הפסיכיאטרית. …
-
איך מטפלים ב־OCD כשמרגישים תחושות גועל ובושה?
כש־OCD מלווה בתחושת גועל ובושה, תחילת הטיפול נשענת קודם על יצירת מרחב בטוח ולא שיפוטי, שמאפשר לדבר בהדרגה על…
-
מיזופוניה בממ״ד בזמן אזעקות: כלים פרקטיים לוויסות רגשי
הצליל המזעזע שבוקע מהטלפון ואחריו אזעקה שכופה עליכם לשהות בחדר קטן עם אנשים אחרים, מוכרים יותר ופחות. בליסטיקה זה…
-
12 שאלות ותשובות על טיפול קוגניטיבי התנהגותי בחרדה
מה הטיפול היעיל ביותר לחרדה? משפחת הטיפולים הקוגניטיביים התנהגותיים (CBT) נחשבת לטיפול הפסיכולוגי המוכח ביותר להפרעות חרדה. …
דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר