איך למצוא פסיכולוג קליני במרכז? | פסיכולוגית מומלצת בתל אביב

דרג פריט זה
(43 הצבעות)

מחפשים פסיכולוגית קלינית מומלצת בתל אביב?

ננסה לענות כאן על כמה שאלות חשובות: 

איך אדע למצוא את הפסיכולוגית הכי טובה עבורי?

מה ההבדלים בין פסיכולוגים קליניים בגישות שונות?

מה מומלץ לברר כדי להגיע למטפלת שתתאים לי?

 

 אם אתם מחפשים המלצה על פסיכולוגית קלינית בתל אביב, חשוב שתקראו את המאמר כאן. נסקור בו בקצרה את ההיבטים הבסיסיים של טיפול פסיכולוגי ונתקדם לשאלה המורכבת יותר של התאמה בין מטופלים לפסיכולוגים. 

 

רבים שמתעניינים בפסיכותרפיה (טיפול נפשי) ואינם בקיאים דיים בגבולות העיסוק בתחום הטיפולי, עלולים ללכת קצת לאיבוד בין מגוון ההגדרות של אנשי מקצוע בתחום הפסיכותרפיה: פסיכולוג "רגיל" (ללא התמחות), פסיכולוג חברתי-ארגוני-תעסוקתי, עובד סוציאלי קליני, פסיכולוג קליני, פסיכולוג חינוכי, מטפלים בהבעה ויצירה ועוד.

כמו בכל שירות מקצועי אחר, כשמחפשים פסיכולוגית קלינית מומלצת, חשוב לבחון האם יש לה סמכות מקצועית לטפל בבעיה שלך, ללמוד על ההתאמה ביניכם ולהתייחס לתחושות הבטן שלכם לגבי סיכויי ההצלחה. 

 

CLINICAL PSYCHOLOGISTS IN TEL AVIV RECOMMENDATIONS


התשובה לשאלה מי נחשבת פסיכולוגית קלינית מתייחסת הן להכשרתה המקצועית והן להכשרתה האקדמית. פסיכולוגית קלינית היא מי שסיימה תואר שני בפסיכולוגיה קלינית באחד מן המסלולים המוכרים על ידי המל"ג. כיום קיימת אפשרות ללמוד במסלול הקליני (המבוקש) בכל האוניברסיטאות בארץ ולאחרונה גם במכללות כמו תל אביב-יפו, מכללת רופין, המרכז הבינתחומי ואחרות.

אך אין די בכך.

בסיום הלימודים מחויבים בעלי התואר השני להשלים ארבע שנות התמחות נוספות ואף לעבור מבחן הסמכה מסכם, שכולל בדרך כלל הצגת מקרה בפני ועדת בחינה - שלושה פסיכולוגים קליניים מדריכים. כלומר, רק לאחר שעברו מבחן התמחות של משרד הבריאות יש באפשרותם להירשם כפסיכולוגים קליניים מומחים בפנקס הפסיכולוגים הארצי.

 


מה הם תחומי הטיפול הנפוצים של פסיכולוגיה קלינית?

פסיכולוגיה קלינית עוסקת במחקר, זיהוי, אבחון וטיפול בכל הבעיות נפשיות, כמו טיפול בהפרעות אישיות והפרעות מצב רוח.

 

 

מי פונה לקבל טיפול?

אנשים, רובם נורמטיביים, שחווים משברים, קשיי הסתגלות, הפרעות חרדה, דיכאון מתמשך, בעיות בזוגיות ועוד.

ישנו מגוון גדול של זרמים טיפוליים ופסיכולוגים קליניים מטפלים בדרך כלל על פי זרם מסוים או לחילופין משלבים כלים ממספר גישות טיפול פסיכולוגי שונות.

ברוב המקרים, פסיכולוגים מזוהים עם זרם אחד באופן מיוחד ולכן לפני שפונים לפסיכולוג קליני, כדאי לקרוא ולהבין מהם הזרמים השונים ומהן שיטות הטיפול השונות, שכן ישנו הבדל די משמעותי בין שיטה לשיטה. לדוגמא, ישנו הבדל מהותי בין טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) לבין טיפול דינמי וזאת למרות שהמטפלים משתי הגישות השונות מוסמכים כפסיכולוגים קליניים.

כמו כן, ישנם פסיכולוגים קליניים עם התמחות וניסיון בטיפול במבוגרים, בעוד שפסיכולוגים אחרים מתמקדים דווקא בתחום של טיפול בילדים.

כך שמבחינה חוקית כל פסיכולוג מומחה מוסמך לטפל בכל קבוצות הגיל.

תפקידך להתייחס לניסיון המקצועי ולהכשרות הספציפיות שהוא עבר


מחפשים פסיכולוגית קלינית מומלצת? בקישור הבא תוכלו לבדוק האם הפסיכולוג/ית שלכם רשומ/ה בפנקס הפסיכולוגים הארצי:

http://www.old.health.gov.il/oskimbbriut/Psiholog/index.asp


מהי המסגרת הטיפולית?


הטיפול הפסיכולוגי הסטנדרטי נערך ברוב המקרים בקליניקה, בה נפגשים המטפל והמטופל לשעה טיפולית שאורכת בד"כ 50 דקות.

ישנם סוגי טיפול ספציפיים, בהם המסגרת הטיפולית קצת שונה (בפסיכואנליזה המטופל שוכב על הספה בעוד בטיפול קבוצתי ישנם מטופלים נוספים באותו החדר). המטופל מביא בכל פגישה את הדברים שהוא מעוניין לדון בהם וביחד עם הפסיכולוגית מתחילה חקירה הדדית של עולמו הנפשי-פנימי של המטופל. מטרת הטיפול היא כמובן לשפר את איכות חייו של המטופל ולהביא לרווחה נפישת גדולה יותר. במהלך הטיפול נחשפים חומרים נפשיים אישיים ואינטימיים ולכן המטפל מחויב לשמור על הדיסקרטיות של המטופל. באופן כללי, מספר הפגישות אינו מוגבל, למעט במקרים של "טיפול קצר מועד" – בו מציבים מטרות ברורות ומוגדרות מראש.

 

 

האם הפסיכולוגית שלי מתאימה לי?

לא כל מטפל מתאים לכל מטופל. על מנת להגדיל את סיכויו של הטיפול להצליח, החליפו רגע כובעים בין השואל לבין הנשאל.

להלן כמה שאלות. אל תתביישו. העלו כמה מהן בפני המטפלת הפוטנציאלית והקשיבו היטב לתשובות שלו או שלה: 

  • האם את עובדת בהסדר עם קופת החולים אליה אני משתייך?
  • מהי הכשרתך כמטפלת, כמה שנות ניסיון יש לך ומהי שיטת הטיפול המרכזית בה את מתמחה?
  • מה היקף הניסיון או ההכשרה שיש לך בטיפול בנושאים הרלוונטיים לי ולבעיה שלי?
  • איזו גישה טיפולית תהיה לדעתך הכי טובה לטיפול במצב שלי?
  • מהי מידת הצלחתך בטיפול בבעיה כזו?  זכרו שלמרבית המטפלים ישנם גם כישלונות מעת לעת.
  • האם את נוטה בעיקר להקשיב, או שאת נותנת הנחיות ומייעצת?
  • מה תצפי ממני להכין בין המפגשים שלנו, אם בכלל?
  • תוכלי לתאר את המטופל האידיאלי שלך (האם תיאור זה תואם אותך?)
  • אילו התנהגויות של מטופל עשויות להפריע לך מאוד?
  • מה אם אינני יכול להגיע לפגישה שקבענו?
  • מה קורה אם אני מאחר לפגישה?
  • אם לא יסתדר בינינו, מהן האפשרויות שיעמדו בפניי?
  • האם מועדי הפגישות גמישים, או שנתאם חלון זמן קבוע עבורי?
  • בשבועות בהן תיעדרי, מה יהיה עם הטיפול שלי?
  • האם הפגישות עמך מתחילות בדרך כלל בזמן שנקבע?
  • האם יש לך הבנה ייחודית של נקודת המבט שלי כמשתייך למגדר מסוים / מוצא עדתי / אוריינטציה מינית (יש זהויות נוספות שמייחדות אתכם)?
  • האם במידת הצורך אוכל להביא עמי אדם נוסף לפגישה?
  • כיצד כדאי לי להתכונן לפגישה הטיפולית הראשונה (נקרא גם מפגש אינטייק)?
  • האם המעסיק שלי /הורה / בן משפחה אחר ייחשף לנושאים עליהם נעבוד בפגישותינו?
  • האם יש נושא שנדבר עליו שאינו אישי וחסוי?
  • אף פעם לא הייתי בטיפול פסיכולוגי. איך אני צפוי להרגיש בתחילת התהליך?
  • האם ביכולתך לעזור לי? זוהי שאלת מפתח, גם בתוכן התשובה וגם בביטחון של המשיבה - סמכו על תחושת הבטן -  האמון במטפלת שלך חיונית

כתב: גיא רומח

איך בוחרים פסיכולוגית שמתאימה לכם?- קראו עוד מאמר בנושא <

במכון טמיר לפסיכותרפיה תוכלו לתאם טיפול פסיכולוגי ופסיכותרפיה איכותיים ומקצועיים בתל אביב עם מגוון מטפלים ואנשי מקצוע מיומנים, ובהם פסיכולוגים קליניים מוסמכים. טיפול פסיכולוגי מקצועי יאפשר לכם להתמודד טוב יותר עם מגוון קשיים, ללמוד על עצמכם ולצאת לדרך חדשה.

במכון טמיר בתל אביב תוכלו לתאם מפגש היכרות עם הפסיכולוגיות והפסיכולוגים הקליניים הבאים:

אפרת גינס-פיינמסר, ד"ר צילה סוקוליק, טלי בורלא גלילי, ד"ר דוד זוהר, שיבולת שקד ורבים אחרים

יש לך שאלות חשובות נוספות?
 
שתף/י בתגובות !
 
 
 
 
 
 
 
 

השאר תגובה

אנא הקפד למלא את שדות החובה (*) קוד HTML איננו מותר

המלצה על פסיכולוג בתל אביב


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין

אימות

חובה





חדשות ועדכונים

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר ממוקם בתל אביב ובקליניקות עמיתות בכל הארץ

רח' יגאל אלון 157

תל אביב, 6745445 

972-3-6031552

 info@tipulpsychology.co.il