מאמרים נבחרים על דיכאון | ספריית מכון טמיר (47)

 

אם אתם מחפשים הבנה, תשובות או תקווה בהקשר של דיכאון - כאן זה מקום טוב להתחיל.

 מדור המאמרים שלנו על דיכאון פותח צוהר לעולם המורכב של ההפרעה הנפשית הנפוצה הזו, ומשלב ידע מקצועי עדכני, תובנות מעמיקות ומחקרים פורצי דרך.

 

כאן תוכלו ללמוד על הסוגים השונים של דיכאון – החל מדיכאון פסיכוטי וביפולרי ועד דיכאון עונתי וסוער. תוכלו להבין כיצד הוא משפיע על הנפש, הגוף והמחשבה, ולזהות את ההבדלים המהותיים בינו לבין תחושות כמו עייפות כרונית או תשישות עונתית.

 

באוסף זה תמצאו סיפורים אישיים מרגשים וניתוחים מעמיקים על הקשר בין דיכאון לגורמים שונים בחיים – אבטלה, תיאבון, גיל, מגדר ומשמעות. תגלו כיצד דיכאון משפיע על מערכות יחסים, על תפקוד יומיומי, ועל שאלות קיומיות מהותיות.

 

לצד התובנות, אנו מציעים מבט מקיף על טיפולים חדשניים: מטכנולוגיות מתקדמות כמו Deep TMS וקוצב וגאלי, דרך טיפולים פורצי דרך כמו איוואסקה ופסילוסיבין, ועד לגישות מבוססות כמו אקטיבציה התנהגותית והשפעות מיטיבות של פעילות גופנית.

 

ניסינו לגעת כאן בהיבטים האנושיים העמוקים של דיכאון – הכאב, התקווה, ההתמודדות והאפשרויות לשינוי – ומציעים עוגן של ידע ותמיכה לכל מי שזקוק לכך.

 

דיכאון אינו סוף הדרך – הוא פרק בסיפור החיים, ובמקרה הטוב גם תחילתו של מסע צמיחה חדש.

 

 

קריאה מהנה!

 

 

 

 

 

בואו נדבר על הדברים

החשובים באמת

 

  

שיחת ייעוץ ממוקדת 

להתאמה אישית -

עם ראש המכון 

בזום או פנים אל פנים (140 ש״ח)


 

 

 

 

 התכתבו עם איש מקצוע במענה אנושי

(לפעמים לוקח זמן, אבל תמיד עונים):

התייעצות עם פסיכולוג מטפל



 

בדיקת עובדות והצהרה לגבי אמינות המאמר מדיניות כתיבה

 

 

 

 

  תרופות נגד דיכאון בשילוב אלכוהול   אנחנו חיים בעידן של ריבוי חומרים פסיכואקטיביים והשאלה של קוקטיל ביניהם מעוררת תמיד עניין.   ערבוב אלכוהול עם תרופות נוגדות דיכאון הוא פעולה לא מומלצת, שכן הוא עלול להגביר את ֿהסימפטומים של ההפרעה ואף להוביל למצבי בריאות מסוכנים.   עם זאת, למרות ששתיית…
    דיכאון הוא אתגר מרכזי בבריאות הנפש.   הטיפולים בדיכאון הקיימים כיום אינם יעילים עבור כל המטופלים וברור שנדרשות אפשרויות טיפול יעילות יותר.   במאמר זה נתייחס לטיפול נתמך MDMA עבור דיכאון קליני, ובפרט לפרוטוקול שנקרא MDMA-AT.       איך MDMA פועלת ומה הקשר לדיכאון?   MDMA פועלת…
  במאמר קצר זה אערוך השוואה בין הגדרת הדיכאון על פי ה-DSM לבין הגדרת הדיכאון על פי מאמרו של סידני בלאט (Blatt, 2004).    כמו כן, אציע כיצד כל אחד מהמקורות הללו תורם להבנה אינטגרטיבית יותר של הדיכאון.     המדריך לאבחון וסטטיסטיקה של הפרעות נפשיות (DSM-5; American Psychiatric Association,…
    דיכאון הוא מצב נפשי שעלול להוביל למגוון של תסמינים רגשיים וגופניים.  למשל, אנשים עם דיכאון  מרגישים יותר עצובים, חסרי תקווה וחסרי אונים, ואף עלולים לאבד עניין בפעילויות שהסבו להם הנאה בעבר. בנוסף, הם עשויים לחוות עייפות, קשיי ריכוז, שינויים בתיאבון ובדפוסי השינה שלהם. דיכאון יכול אף לגרום לתסמינים…
  אחד הסימנים הבולטים של דיכאון הוא שינוי בתיאבון.   כשמגיעה אפיזודה דיכאונית, רבים חווים אובדן תיאבון מוחלט, עד כדי תחושה שהכנת ארוחה עשויה להיראות כמשימה בלתי אפשרית.  מהעבר השני, מתמודדים יכולים לחוש דחף כפייתי לאכול יותר בזמן דיכאון, מה שמתבטא בעלייה במשקל ובעיות בדימוי העצמי, גם בתום האפיזודה הדיכאונית. …
  מהו דיכאון לאחר פסיכוזה?   דיכאון פוסט-פסיכוטי, המכונה גם דיכאון פוסט-סכיזופרני, מתייחס לדיכאון המתעורר לאחר אפיזודה פסיכוטית.   יש דיכאון, יש פסיכוזה, יש דיכאון פסיכוטי ויש דיכאון אחרי משבר פסיכוטי, עליו נתמקד כאן.    ניתן לתאר דיכאון פוסט-פסיכוטי כקריסה נפשית בעקבות מצב פסיכוטי, מצב של תת-פעילות עם אובדן אנרגיה…
    שאלות ותשובות על דיכאון    בואו נדבר על עובדות ומיתוסים נפוצים אודות דיכאון, הפרעה נפוצה יסבול במהלך חייו 1 מכל 6 ישראלים, בממוצע.      האם דיכאון יכול לקרות לכל אחד?   סטודנט או עובדת היי-טק, אדם מוחצן או ביישן - כל בן ובת אנוש עלולים לפתח דיכאון. למרות…
  זוגיות בה אחד הצדדים מתמודד.ת עם הפרעה נפשית היא מאתגרת לכל המעורבים.      המצב הדיכאוני מביא את האדם שאתם הכי אוהבים להסתפק בהצבת יעדים צנועים יותר מאלה שהורגלנו בהם:     הוא מבקש לשרוד את החיים, פשוט לעבור אותם בשלום, למצוא כל יום מחדש סיבות טובות דיין להמשיך, להרגיש…
  דיכאון אצל נשים שכיח כמעט פי שניים לעומת גברים, בעיקר בגיל ההתבגרות ובשנות הפוריות. ההבדל קשור לשילוב בין רגישות הורמונלית, טראומה, לחץ חברתי ודפוסי ביטוי רגשיים. אצל חלק מהנשים מופיעות גם צורות ייחודיות של דיכאון, כמו דיכאון אחרי לידה ו־PMDD.     מהו דיכאון אצל נשים?   דיכאון הוא…
  הנרקיסיסט הדיכאוני   אפשר להבין מדוע נרקיסיזם פתולוגי משלב בתוכו גם הפרעות מצב רוח, ובפרט דיכאון.   ואכן, שגרת חייהם של המתמודדים/ות עם הפרעת אישיות נרקסיסיטית עמוסה בחוויות של עצבות, חוסר תקווה ודיספוריה לצד ביטויים קליניים של דיכאון.     בעוד שההבחנה בין דיכאון תגובתי (אקסוגני) לדיכאון אנדוגני היא כבר די…
    הפרעה דו קוטבית היא הפרעה נפשית כרונית, שמשפיעה על האופן בו אדם חושב, מרגיש ומתנהג. ההפרעה מתבטאת במצבי רוח קיצוניים, כאשר בקצה האחד של הספקטרום הרגשי נחוות אפיזודות מאניות שבהן המתמודד חש אופוריה ובקצה הנגדי חוויות דיספוריות ומדכאות, עד כדי מחשבות אובדניות.   דיכאון הוא חלק ממעגל העליות…
  מהו דיכאון לא טיפוסי?   דיכאון קליני לא טיפוסי, או דיכאון אטיפי, הוא תת-סוג ספציפי של דיכאון קליני, עם תסמינים וקריטריונים ייחודיים לאבחון. מדובר בהפרעה כרונית המופיעה בעיקר בילדות או בגיל ההתבגרות, שכיחה יותר בקרב נשים ונמשכת לאורך החיים.    מאפיינים של דיכאון לא טיפוסי כוללים אכילה מופרזת, עלייה במשקל, ישנוניות…
   מה זה איוואסקה (Ayahuasca)?   איוואסקה הוא סם פסיכדלי הנצרך כחליטה לשתייה.   החומר הפסיכואקטיבי הפעיל נרקח משילוב בין גזע ה-Banisteriopsis caapi (איוואסקה) לבין עלי צמח ה- Psychotria virids (צ'אקרונה), שניהם גדלים פרא ביערות האמזונס.    משקה האיוואסקה מכיל רמות גבוהות של N, N-dimethyltryptamine (DMT), הלוציגן סרטונרגי, יחד עם…
  מהו דיכאון בוקר? דיכאון בוקר, או מצב הרוח משתנה לאורך היום (Diurnal Mood Variation), היא מצב נפשי שהמתמודדים עמו חווים תסמיני דיכאון חמור בתחילת היום אך מרגישים טוב יותר בהמשכו.  בעבר התייחסו מומחים לדיכאון בוקר כאבחנה קלינית נפרדת העומדת בפני עצמה - דיכאון מלנכולי -  אולם בימינו הוא מוכר ב-DSM-5 כאחד מסימני…
    מהו דיכאון קדם-לידתי?   דיכאון בפרק זמן הסמוך ללידה, שנקרא גם דִּכָּאוֹן בהריון / דִּכָּאוֹן פרה-נטלי / Prenatal depression, Antenatal depression, מהווה הפרעה נפשית שכיחה, הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב:  לפי הסטטיסטיקה 16%-20% מכלל הנשים בהריון חוות דיכאון במהלך ההריון.   כמו כן, לדיכאון לפני הלידה יש השלכות שליליות ארוכות טווח מוכחות ובכוחו להעצים…
    מה זה דיכאון אחרי לידה?   דיכאון אחרי לידה הוא מצב נפשי שכיח ומשמעותי, המתבטא בתסמינים של דיכאון המופיעים במהלך ההיריון או לאחר הלידה, ולעיתים נמשכים עד שנה ממועד הלידה. המצב מוכר גם בשם דיכאון לאחר לידה (PPD). ה-DSM-5-TR החליף את המונח postpartum depression במונח Major Depressive Disorder (MDD)…
  איך דיכאון וחוסר עבודה כרוכים זה בזה? זיגמונד פרויד דיבר על חשיבותן של עבודה ואהבה.  באופן לא מפתיע, דיכאון הולך יד ביד עם אבטלה וביצועים ירודים בעבודה, מה שיוצר מעגל קסמים:  דיכאון מגביר את הסיכון לאבטלה ואבטלה מגבירה את הסיכון לדיכאון.   דיכאון שקשור לאבטלה הוא מצב בו אדם…
  מה גורם לדיכאון?   לדיכאון יש היסטוריה ארוכה והוא העסיק את מיטב המוחות הפילוסופיים והפסיכולוגיים.    כולם ניסו לפענח את הגורמים והסיבות להתרחשות דיכאון: הפילוסוף הרומי קיקרו, הניח במאה הראשונה לפני הספירה, שהדיכאון הוא תוצר של זעם, פחד או יגון כבד.   זיגמונד פרויד סבר שהדיכאון הוא תוצאה של…
עמוד 2 מתוך 3

שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:

הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם
חסר שם מלא

מס׳ הטלפון אינו תקין

מה חדש?

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר הוא מוסד מוכר ע״י מועצת הפסיכולוגים ומשרד הבריאות להסמכת פסיכולוגים קליניים

נחלת יצחק 32א׳, תל אביב יפו, 6744824

072-3940004

info@tipulpsychology.co.il 

פרטיות ותנאי שימוש באתר

שעות פעילות:

יום ראשון, 9:00–20:00
יום שני, 9:00–20:00
יום שלישי, 9:00–20:00
יום רביעי, 9:00–20:00
יום חמישי, 9:00–20:00

© כל הזכויות שמורות למכון טמיר 2026