יהודה רגב רקובסקי | עו"ס קליני ומטפל CBT - מכון טמיר ירושלים

דרג פריט זה
(4 הצבעות)
יהודה רגב רקובסקי, מטפל CBT יהודה רגב רקובסקי, מטפל CBT

יהודה רגב רקובסקי הוא עו"ס קליני; מטפל קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בירושלים, במסגרת קליניקה עמיתה של מכון טמיר; בוגר תכנית ההכשרה לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי מטעם המרכז הישראלי לטיפול בפסיכו-טראומה של בי"ח "הרצוג" בירושלים

 

ניסיון מקצועי

במהלך שנות התנסותי בעבודתי עם נוער וילדים, כמטפל במערכת הבריאות וכעו"ס בתחנת שיקום של בריאות הנפש, פגשתי מתמודדים עם בעיות רגשיות שונות, קשיים חברתיים והתנהגותיים, הפרעות חרדה, טראומה, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) ועוד.

כיום, לצד עבודתי כמטפל CBT במכון טמיר לפסיכותרפיה, אני עוסק בטיפול במערכת הבריאות, מנחה קבוצות, ומשמש כקצין בריאות הנפש(קב"ן) במילואים במרפאה צבאית בירושלים. שם אני מטפל בחיילים המתמודדים עם PTSD, הפרעות חרדה, דיכאון, OCD ובעיות רגשיות שונות.

כמטפל אני מאמין כי פסיכותרפיה בגובה העיניים, מתחיל בחיבור בין המטפל למטופל המבוסס על שיתוף פעולה, אכפתיות וכבוד ככלי תרפויטי וכמקדם ריפוי.

 

טיפול CBT 

בטיפול, אני מתמקד בגישה הקוגנטיבית התנהגותית (CBT)  - שיטה זו מגייסת באופן פעיל את המטפל והמטופל ובאמצעותה אנו בוחנים יחדיו את תפיסות העולם הפרשנויות ואת אופני ההתנהגות של המטופל במטרה להיפטר מאלו המגבילות אותו בחיי היום יום ולחזק את אלו המועילות.
בטיפול זה, אני משלב כלי נוסף בשם קשיבות (mindfulness), אשר מעניק את היכולת להתבונן בתחושות, רגשות ומחשבות ללא שיפוטיות, ומבלי להיאבק ולפעול מתוכן. הקשיבות מעניקה שליטה ויכולת קבלה מול אירועי חיים חיוביים ושליליים כאחד.

 

התקשרו לתיאום מפגש -

1-800-509-809

יהודה רגב רקובסקי



השאר תגובה

אנא הקפד למלא את שדות החובה (*) קוד HTML איננו מותר

המלצה על פסיכולוג בתל אביב


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין

אימות

חובה





חדשות ועדכונים

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר ממוקם בתל אביב ובקליניקות עמיתות בכל הארץ

רח' יגאל אלון 157

תל אביב, 6745445 

972-3-6031552

 info@tipulpsychology.co.il