יהודה רגב רקובסקי | עו"ס קליני ומטפל CBT - מכון טמיר ירושלים

נכתב ע"י יהודה רגב רקובסקי
יהודה רגב רקובסקי, מטפל CBT יהודה רגב רקובסקי, מטפל CBT

יהודה רגב רקובסקי הוא עו"ס קליני; מטפל קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בירושלים, במסגרת קליניקה עמיתה של מכון טמיר; בוגר תכנית ההכשרה לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי מטעם המרכז הישראלי לטיפול בפסיכו-טראומה של בי"ח "הרצוג" בירושלים

 

ניסיון מקצועי

במהלך שנות התנסותי בעבודתי עם נוער וילדים, כמטפל במערכת הבריאות וכעו"ס בתחנת שיקום של בריאות הנפש, פגשתי מתמודדים עם בעיות רגשיות שונות, קשיים חברתיים והתנהגותיים, הפרעות חרדה, טראומה, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) ועוד.

כיום, לצד עבודתי כמטפל CBT במכון טמיר לפסיכותרפיה, אני עוסק בטיפול במערכת הבריאות, מנחה קבוצות, ומשמש כקצין בריאות הנפש(קב"ן) במילואים במרפאה צבאית בירושלים. שם אני מטפל בחיילים המתמודדים עם PTSD, הפרעות חרדה, דיכאון, OCD ובעיות רגשיות שונות.

כמטפל אני מאמין כי פסיכותרפיה בגובה העיניים, מתחיל בחיבור בין המטפל למטופל המבוסס על שיתוף פעולה, אכפתיות וכבוד ככלי תרפויטי וכמקדם ריפוי.

 

טיפול CBT 

בטיפול, אני מתמקד בגישה הקוגנטיבית התנהגותית (CBT)  - שיטה זו מגייסת באופן פעיל את המטפל והמטופל ובאמצעותה אנו בוחנים יחדיו את תפיסות העולם הפרשנויות ואת אופני ההתנהגות של המטופל במטרה להיפטר מאלו המגבילות אותו בחיי היום יום ולחזק את אלו המועילות.
בטיפול זה, אני משלב כלי נוסף בשם קשיבות (mindfulness) , אשר מעניק את היכולת להתבונן בתחושות, רגשות ומחשבות ללא שיפוטיות, ומבלי להיאבק ולפעול מתוכן. הקשיבות מעניקה שליטה ויכולת קבלה מול אירועי חיים חיוביים ושליליים כאחד.

 

התקשרו לתיאום מפגש -

 

072-3940004

 

 

יהודה רגב רקובסקי

 

שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין

אימות

חובה





מכון טמיר מכשיר פסיכולוגים קליניים מטעם מועצת הפסיכולוגים. בואו להכיר (רשימה חלקית):

שיראל בוטבול | פסיכולוגית בהתמחות קלינית | מכון טמיר תל אביב שיראל בוטבול | פסיכולוגית בהתמחות קלינית | מכון טמיר תל אביב שיראל בוטבול   שמי שיראל בוטבול, אני פסיכולוגית בהתמחות קלינית בתל אביב; בעלת תואר שני (M.A) בפסיכולוגיה קלינית מהמכללה האקדמית תל אביב יפו; את התואר הראשון למדתי בחוגים לפסיכולוגיה וספרות עברית באוניברסיטת בן גוריון... More detail
אלון נירגד גיא | מתמחה בפסיכולוגיה קלינית (M.A) במכון טמיר תל אביב אלון נירגד גיא | מתמחה בפסיכולוגיה קלינית (M.A) במכון טמיר תל אביב אלון נירגד גיא הוא מתמחה בפסיכולוגיה קלינית בתל אביב, במסגרת מכון טמיר; טיפול פסיכולוגי אונליין ופנים אל פנים.   לימודים והכשרה את השכלתי רכשתי באוניברסיטת תל אביב - אני מאסטרנט בפסיכולוגיה קלינית-מחקרית ובוגר תואר ראשון... More detail
מיכל קליין | פסיכותרפיסטית מומחית (MSW) בגליל התחתון מיכל קליין | פסיכותרפיסטית מומחית (MSW) בגליל התחתון מיכל קליין  שמי מיכל קליין , אני עובדת סוציאלית קלינית ובוגרת התוכנית לפסיכותרפיה פסיכואנליטית מאוניברסיטת חיפה; כיום עובדת בפרקטיקה פרטית כעמיתת מכון טמיר במושב שרונה בצפון; מדריכה סטודנטים ואנשי מקצוע ובמקביל לומדת... More detail
ליאת סטוך | פסיכולוגית רפואית | מטפלת אינטגרטיבית ברמת גן ליאת סטוך | פסיכולוגית רפואית | מטפלת אינטגרטיבית ברמת גן ליאת סטוך ליאת סטוך, מ.ר 27-136805 פסיכולוגית רפואית, המכללה האקדמית תל אביב-יפו הכשרה בהיפנוזה רפואית, אוניברסיטת תל אביב   על עצמי שמי ליאת, אני מטפלת ופסיכולוגית רפואית ברמת גן, עמיתת מכון טמיר במרכז הארץ.    במסגרת... More detail
ענת שועה אברהמי | פסיכולוגית חינוכית מומחית | מכון טמיר תל אביב ענת שועה אברהמי | פסיכולוגית חינוכית מומחית | מכון טמיר תל אביב ענת שועה אברהמי שמי ענת שועה אברהמי, אני פסיכולוגית חינוכית מומחית; מטפלת ופסיכולוגית ילדים בתל אביב; חברת צוות מכון טמיר.   ניסיון מקצועי את ההתנסות הטיפולית קיבלתי בעבודתי בשירות הפסיכולוגי, שם אני מטפלת בילדים... More detail
איתן טמיר | M.A בפסיכולוגיה, מטפל ומנחה קבוצות | ראש מכון טמיר איתן טמיר |  M.A בפסיכולוגיה, מטפל ומנחה קבוצות | ראש מכון טמיר     מה הרקע של איתן?   שמי איתן טמיר, אני בן 47, בעל תואר שני בפסיכולוגיה ומנחה קבוצות בתל אביב;  בוגר לימודי תכנית לפסיכותרפיה ובוגר לימודי הנחיית קבוצות. את לימודי התואר התואר הראשון בפסיכולוגיה ובתקשורת והתואר... More detail
ליאור וייס | מתאמת טיפול תל אביב ליאור וייס | מתאמת טיפול תל אביב  ליאור וייס שמי ליאור וייס, ואני מתאמת טיפול במכון טמיר תל אביב, לקראת סיום תואר ראשון בפסיכולוגיה במכללה האקדמית תל־אביב־יפו. נקודת המפגש הראשונה שלי עם עולם הנפש המקצועי הייתה במהלך התנדבות כמדריכה חברתית במרכז לבריאות... More detail
הדס אורינגר וייס | פסיכותרפיסטית פרטנית וזוגית בגישת לאקאן הדס אורינגר וייס | פסיכותרפיסטית פרטנית וזוגית בגישת לאקאן הדס אורינגר וייס   שמי הדס, אני בוגרת תואר שני בחוג לביבליותרפיה מאוניברסיטת חיפה, תואר כולל מסלול מחקרי (תזה)- בנושא חשיפה מבוקרת לטראומה בתחום ניצולי שואה. המחקר נערך בעמ"ך- המרכז הישראלי לתמיכה חברתית ונפשית בניצולי... More detail
אוראל קורט | מתאמת טיפול תל אביב אוראל קורט | מתאמת טיפול תל אביב אוראל קורט שמי אוראל קורט, אני בוגרת תואר ראשון בחינוך מיוחד ושילוב אמנויות במכללת תל חי וכיום אני נמצאת במהלך לימודי תואר שני בטיפול באמצעות אמנות בבית ברל.    בחיי קיימים שני תחומים שאני מחוברת אליהם באופן טבעי:&nb... More detail
שני לורבר | מתאמת טיפול תל אביב שני לורבר | מתאמת טיפול תל אביב שני לורבר שמי שני לורבר ואני מתאמת טיפול במכון טמיר תל אביב. אני כרגע בלימודי תואר ראשון במסלול הדו חוגי לפסיכולוגיה וכלכלה בבר אילן.במשך חיי עבדתי הרבה עם אנשים מכל הגוונים. עבדתי איתם על דרכים להתגבר על מכשולים, הייתי להם... More detail

לאן ממשיכים מכאן?

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר הוא מוסד מוכר ע״י מועצת הפסיכולוגים ומשרד הבריאות להסמכת פסיכולוגים קליניים

רח' יגאל אלון 157 ת״א, 6745445 

072-3940004

info@tipulpsychology.co.il 

פרטיות ותנאי שימוש באתר
הצהרת נגישות

 

© כל הזכויות שמורות למכון טמיר 2020