יהודה רגב רקובסקי | MSW | מטפל CBT | מכון טמיר ירושלים

יהודה רגב רקובסקי יהודה רגב רקובסקי

יהודה רגב רקובסקי

 

שמי יהודה רגב רקובסקי, אני עו"ס קליני; מטפל קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בירושלים, כעמית מכון טמיר; בוגר תכנית ההכשרה לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי מטעם המרכז הישראלי לטיפול בפסיכו-טראומה של ביה"ח "הרצוג" בירושלים

 

 

ניסיון מקצועי

במהלך שנות התנסותי בעבודתי עם נוער וילדים, כמטפל במערכת הבריאות וכעו"ס בתחנת שיקום של בריאות הנפש, פגשתי מתמודדים עם בעיות רגשיות שונות, קשיים חברתיים והתנהגותיים, הפרעות חרדה, טראומה, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) ועוד.

 

כיום, לצד עבודתי כמטפל CBT במכון טמיר, אני עוסק בטיפול במערכת הבריאות, מנחה קבוצות, ומשמש כקצין בריאות הנפש(קב"ן) במילואים במרפאה צבאית בירושלים. שם אני מטפל בחיילים המתמודדים עם PTSD, הפרעות חרדה, דיכאון, OCD ובעיות רגשיות שונות.

 

כמטפל אני מאמין כי פסיכותרפיה בגובה העיניים, מתחיל בחיבור בין המטפל למטופל המבוסס על שיתוף פעולה, אכפתיות וכבוד ככלי תרפויטי וכמקדם ריפוי.

 

 

טיפול CBT 

בטיפול, אני מתמקד בגישה הקוגנטיבית התנהגותית (CBT)  - שיטה זו מגייסת באופן פעיל את המטפל והמטופל ובאמצעותה אנו בוחנים יחדיו את תפיסות העולם הפרשנויות ואת אופני ההתנהגות של המטופל במטרה להשתחרר מאלו המגבילות אותו בחיי היום יום ולחזק את אלו המועילות.

 

בטיפול זה, אני משלב כלי נוסף בשם קשיבות (mindfulness), אשר מעניק את היכולת להתבונן בתחושות, רגשות ומחשבות ללא שיפוטיות, ומבלי להיאבק ולפעול מתוכן. הקשיבות מעניקה שליטה ויכולת קבלה מול אירועי חיים חיוביים ושליליים כאחד.

 

התקשרו אלינו להכוונה: 

 

072-3940004

 

יהודה רגב רקובסקי

 

 

 

המרפאה הראשית של המכון נמצאת בת״א,

עם סניפים ברחבי הארץ, גם בירושלים.

 

Clinical Psychologists Tel Aviv

 

 

קראו המלצות מאומתות של

לקוחות ועמיתים על מטפלי/ות מכון טמיר

 

פנו לשאלה ממוקדת

לאיש מקצוע מהמכון:
התייעצות עם פסיכולוג מטפל 

נקרא 8949 פעמים

שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין





לאן ממשיכים מכאן?

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר הוא מוסד מוכר ע״י מועצת הפסיכולוגים ומשרד הבריאות להסמכת פסיכולוגים קליניים

בית פנינת האילון, יגאל אלון 157, תל אביב יפו, 6745445 

072-3940004

info@tipulpsychology.co.il 

פרטיות ותנאי שימוש באתר

הצהרת נגישות

שעות פעילות:

יום ראשון, 9:00–21:00
יום שני, 9:00–21:00
יום שלישי, 9:00–21:00
יום רביעי, 9:00–21:00
יום חמישי, 9:00–21:00
יום שישי, 9:00–13:00
 

© כל הזכויות שמורות למכון טמיר 2021