מכון טמיר לפסיכותרפיה
שמי יונתן ביגון ואני מטפל בגישה פסיכודינמית.
את המסלול האקדמי שלי התחלתי בלימודי תואר ראשון בעבודה סוציאלית באוניברסיטה העברית והמשכתי ללימודי תוארי שני בעבודה סוציאלית קלינית באוניברסיטת חיפה. סיימתי את התארים בהצטיינות ובהצטיינות יתרה. כיום אני ממשיך להעמיק בפסיכותרפיה במסגרת לימודי המשך בחברה הפסיכואנליטית.
לאורך השנים עברתי את עיקר הכשרתי בעולם הטיפול הפסיכודינאמי, אך גם בלימודים והשתלמויות מעולם ה-CBT. ההבנה והתרגול של עולם הבודהיזם והמיינדפולנס מהווים גם הם חלק מגישתי הטיפולית.
אני מאמין בטיפול כמרחב משחקי, חי ובטוח, בו האדם מוזמן לפגוש את עצמו. מתוך חוויה ספונטנית ובקצב הנכון עבורו, יוכל להכיר לעומק את הפחדים, התשוקות והזכרונות שהסתיר מהעולם, ובעיקר מעצמו. בעבודתי עם מטופליי אני שואף לעזור להם להציץ מתחת לשטיח שם הסתירו את מכאוביהם, כך שיהיה ניתן להביא יותר חמלה היכן שהתפשטה הבושה. לרכך ולהגמיש אזורי נפש נוקשים, ולהרחיב את המודעות אל חלקי עצמי אשר נחווים מנותקים. במילים אחרות, אני מנסה ללוות כל אחת ואחד מהמטופלים בדרכו הייחודית חזרה אל מי שהוא, על כל רבדיו.
מתוך לימודיי וניסיוני, אני מאמין שדרך זו היא הטובה ביותר למצוא הקלה לסבל הנפשי המתבטא בתסמינים שונים כגון חרדה, דיכאון, פוסט-טראומה והתמכרויות. מציאת מזור למצוקה של מטופליי מהווה עבורי את היסוד הבסיסי של תפיסתי המקצועית. אולם, לא פחות מכך בעיניי, הוא מקומו של הטיפול בהתהוות זכותו היקרה של האדם לדעת – "כך אני". זו אפשרות אשר לעולם תהיה כרוכה גם בכאב ותסכול, אך בצידה ההזדמנות לחיות חיים אותנטיים ומחוברים לאמת הנפשית.
כיום, אני עובד בעיקר עם מבוגרים אך גם עם ילדים ובני-נוער, עמית מכון טמיר ומטפל בקליניקה הפרטית שלי אשר ממוקמת במרכז העיר כפר סבא.
במהלך הקריירה טיפלתי במסגרות שונות אשר אפשרו לי להיחשף למגוון רחב של גילאים ואתגרים נפשיים שונים.
אני סבור כי הניסיון בפסיכותרפיה בטווח רחב של גילאים הוא קריטי בפיתוח הבנה התפתחותית והוליסטית של הנפש האנושית. במקביל לעבודתי בקליניקה הפרטית, החל מ-2021 ועד היום אני מטפל גם במרפאה לטיפול בילד ונוער של משרד הבריאות.
מסגרות נוספות בהן טיפלתי בעבר: תחנה לטיפול משפחתי וזוגי, פנימיות טיפוליות ופוסט-אשפוזיות, המרכז הפסיכולוגי "טבע ומהות", ועוד.