טיפול קבוצתי (21)

מה טיפול קבוצתי?

טיפול קבוצתי הוא סוג של פסיכותרפיה שכולל מטפל אחד או שניים שעובד/ים עם מספר מטופלים ביחד. 

מדיום זה של פסיכותרפיה זמין ויעיל מאוד בארגונים רבים, בהם קליניקות פרטיות וציבוריות, בתי חולים ועמותות קהילתיות. 

לעתים טיפול קבוצתי יועבר כשלעצמו ולעיתים הוא משולב בתוכנית טיפול מקיפה, שכוללת גם טיפול אישי בשיחות ו/או טיפול תרופתי. 

מה המבנה של קבוצה טיפולית?

קבוצות יכולות להיות קטנות, 3-4 משתתפים, אך לרוב טיפול קבוצתי מתקיים במסגרת של 6-15 משתתפים.

הקבוצה תיפגש פעם-פעמיים בשבוע, או יותר, בכל פעם לשעה וחצי-שעתיים.

למרות שמספר המפגשים המינימלי לקבוצה משתנה לאור מטרות הקבוצה, חלק ניכר מהקבוצות מתקיימות לפחות למספר חודשים. 

במתווה של מפגשים פתוחים, שנקרא גם קבוצת רכבת, או On-going group משתתפים חדשים מוזמנים להצטרף בנקודות מסוימות בתהליך, בעוד שבקבוצה סגורה נוכחים רק משתתפי הליבה ההתחלתיים. 

במקרים רבים הקבוצה תיפגש בחדר שבו הכיסאות מסודרים במעגל גדול, כך שכל חבר בקבוצה יכול לראות את כולם. מפגש מתחיל בהצגה עצמית של חברי הקבוצה ובשיתוף הסיבה שהצטרפו אליה. הם יכולים גם לשתף חוויות והתקדמות מאז הפגישה הקודמת. האופן המדויק שבו מנוהל המפגש תלוי רבות במטרות הקבוצה ובסגנון המטפל. יש מטפלים שיעודדו דיאלוג חופשי יותר, בו כל אחד משתתף כרצונו, בעוד שלאחרים יש תכנית ספציפית לכל מפגש שעשויה לכלול תרגול של מיומנויות חדשות בקבוצה. מבחינת יעילות, טיפול קבוצתי יכול להיות יעיל עבור דיכאון.

מחקר מ-2014 הראה שיפור בקרב 44% מהמדוכאים שקיבלו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) בקבוצה. עם זאת, שיעור הנשירה היה גבוה ועמד על משתתף 1 מכל 5. במאמר אחר נטען כי טיפול קבוצתי עשוי להיות יעיל עבור הפרעת פאניקה, הפרעה דו-קוטבית, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD), פוביה חברתית ושימוש בחומרים.

 

יתרונות הטיפול הקבוצתי

1. מאפשר לאנשים לקבל תמיכה ועידוד מחברי הקבוצה ולהרגיש שאינם לבדם.

2. חברי קבוצה יכולים לשמש מודל לחיקוי לאחרים, הרואים כיצד הם פותרים בעיות בהצלחה. הדבר עשוי לטעת בהם תקווה להחלמה, וגם הם בתורם יוכלו לשמש מודל לאחרים ובכך להרגיש תחושת הצלחה והישג.

3. אינו יקר. עבודת המטפל עם כמה אנשים במקביל מוזילה את הטיפול מאוד.

4. מהווה מקום בטוח. המשתתפים יכולים לחוש בטוחים לתרגל התנהגויות ופעולות במסגרת הקבוצה

. 5. המטפל יכול לראות בעיניו כיצד כל מטופל מגיב לאחרים ומתנהג בסיטואציה חברתית. המידע הוא בעל ערך עבורו ומאפשר לו לתת משוב לכל מטופל.

  לחשוב, לגעת, לגלם סמינר קריאה לצוות מכון טמיר 2021-2022       סמינר הקריאה יעסוק בתיאוריה קלינית.    תיאוריה קלינית היא רישיון שהפסיכותרפיסט לוקח לעצמו להפוך ספרי קודש המתקטננים בהבדלים דקים כבחשיבות עליונה, לעיסת נייר גסה שלא מבחינה באמצעים המספקים לו  תקווה, נחמה, מפלט, וגם דרך.    אלו הם…
  תהליך סיעור מוחות בקבוצה מתבסס על גיוס משאבים יצירתיים של חברי/ות צוות, כדי לקבל רעיונות למימוש מטרה שנמצאת על הפרק.  טכניקת 6-3-5 פותחה בגרמניה כגישה קבוצתית מובנית לחדשנות.     איך טכניקת 6-3-5 עובדת?   ה-Setting מורכב ממעגל של 6 משתתפים, שנפגשים כדי להעלות רעיונות לגבי בעיה נתונה. ניתן לעבוד…
  סדנת מיומנויות CBT לאכילה רגשית   מתחילים באוקטובר2021,  19:00-20:30, בזום     מהי אכילה רגשית? אכילה רגשית היא אסטרטגיה שנועדה לווסת או להרגיע רגשות שליליים, כמו מתח, כעס, פחד, שעמום, עצבות ובדידות. אירועי חיים משמעותיים, כמו גם טרדות היומיום, יכולים לעורר רגשות שליליים שמובילים לאכילה רגשית ומשבשים את המאמץ לשלוט…
קבוצה אנליטית בהנחיית יפי שפירר   החל מהחודש הבא תתארח במכון טמיר בתל אביב קבוצה דינמית לגברים ונשים בגילאי 30-50, אשר מעוניינים ללמוד ולעבוד על עצמם דרך המפגש עם אחרים.    ישבתי לשיחה עם המנחה, יפי שפירר, מטפלת רבת הכשרות ופעלים, אך אולי יותר מהכל מלאת תשוקה למקצוע ולחיים בכלל,…
לימודי הנחיית קבוצות בשילוב אמנויות ראיון עם אריאלה ברזל   לקראת פתיחת הלימודים בתכנית ההכשרה להנחיית קבוצות בשילוב אמנויות, במסגרת היחידה ללימודי המשך של ביה"ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת בר אילן, קיימתי ראיון עם מרכזת התוכנית ובעלת המכון להנחיית קבוצות בשילוב אמנויות, גב' אריאלה ברזל,  פסיכודרמטיסטית מנוסה, מטפלת ביצירה ובהבעה, מנחת…
   אנו לא מקיימים קבוצות מיומנויות וקבוצות בכלל בתקופת הקורונה. נשוב אחרי החזרה לשגרה!   שמעו סיפור אמיתי: בשנת 1961, במדינת וושינגטון, אושפזה מ., נערה בת 17, בבית חולים לסדרת בדיקות. מ. הייתה תלמידה מצטיינת, ממשפחה אוהבת, שבשנת הלימודים האחרונה בתיכון מצאה את עצמה מרותקת למיטה עם…
cbt קבוצתי לילדים ברמת גן:  הפרעות קשב ו-CBT     נסקר ע״י איתן טמיר, מ.א. ראש המכון     אנו שמחים להודיע על פתיחת קבוצות טיפול cbt לילדים ברמת גן, שנועדו עבור ילדים בטווח הכיתות ב׳ עד ו׳.  בקבוצות מיומנויות חברתיות לילדים, ובכלל בהתערבויות פסיכולוגיות לילדים, ההורים הם…
  מבנה הקבוצה לפי הפרוטוקול של לינהן (2015), קבוצת העמיתים היא מנדטורית עבור כל מטפ שעובד בגישת DBT, פרטנית א/או קבוצתית. קבוצת העמיתים היא חלק אינטגרלי מ-4 רכיבי הטיפול המקיף.  הקבוצה כוללת לפחות את מנחה הפגישה (מטפל שחבר בקבוצה), כאשר חברי הקבוצה חולקים ביניהם את התפקידים השונים…
  טיפול קבוצתי בדיכאון בגישת CBT   כתיבה: איתן טמיר, MA, ראש המכון ומנחה קבוצות  https://twitter.com/eitan_tamir_psy     אנו שמחים להודיע על מאמץ לפתיחת קבוצה לטיפול פסיכולוגי בדיכאון, בתל אביב, בגישה קוגניטיבית התנהגותית (CBT), במסגרת מכון טמיר.   הקבוצה תעבוד עם הכלים הטיפוליים העדכניים והמוכחים ביותר בעולם…
   גישת 12 הצעדים לטיפול בהתמכרויות      כתיבה: איתן טמיר, MA, ראש המכון, לימד בתכנית להנחיית קבוצות להכשרת מדריכים למכורים, במכללת בית-ברל ובביה״ס לעו״ס באוניברסיטת חיפה     מהי שיטת 12 הצעדים? שיטת 12 הצעדים, הקרויה באנגלית Twelve-Step Program היא תוכנית גמילה ממגוון התמכרויות והתנהגויות כפייתיות, טיפול…
וילפרד ביון    תרומתו של ביון לטיפול פסיכולוגי קבוצתי ופרטני   כתיבה: איתן טמיר,  (MA), מלמד טיפול והנחיית קבוצות; ראש מכון טמיר     במאמר זה, ובהמלצות הקריאה בסופו, תוצגנה חלק מתרומתיו של ביון להבנת נפש האדם, בקבוצה ובטיפול פסיכולוגי פרטני.    קשה לראות את עולם הפסיכותרפיה כיום, ללא אבחנותיו…
מאמרים על הנחיית קבוצות עריכה מקצועית: איתן טמיר, מנחה קבוצות (MA) וראש מכון טמיר מקים קהילת קבוצות, מנחה קהילת קבוצות בפייסבוק     דף מאמרים זה מומלץ למנחי קבוצות תמיכה וטיפול  קבוצתי:  יש בו מאמרים יישומיים להבנת תהליכים טיפוליים, כלים בסיסיים על בעבודה קבוצתית עם דגש טיפולי דינמי…
    קבוצת תמיכה לנשים המתמודדות עם אנדומטריוזיס  מעגל נשים המתמודדות כולן עם Endometriosis, בהנחיית פסיכולוגית קלינית במכון בתל אביב: קבלי כוחות נפשיים להתמודדות עם המחלה !     מה זה אנדומטריוזיס? אנדומטריוזיס היא מחלה כרונית עם רקע פסיכוסומטי השכיחה בקרב 5% ל -15% ( ! )…
קבוצות תמיכה וקבוצות לעזרה עצמית בבאר שבע        כתיבה: איתן טמיר, פסיכותרפיסט (MA), וראש מכון טמיר;  https://twitter.com/eitan_tamir_psy https://www.facebook.com/eitan.tamir עריכה אחרונה: 22 לאוגוסט 2020   לאורך 11 שנים הנחיתי, הכשרתי והדרכתי את צוות העובדים הסוציאליים של המחלקה לשירותים חברתיים בבאר שבע, כמו גם את קבוצת מנהלי האיזורים.  תחילת הדרך הייתה…
אנאקטמנט   Enactment כתיבה: מילי רביד, פסיכולוגית קלינית מומחית    עריכה:  איתן טמיר,  (MA), ראש מכון טמיר   הֶפְגֵּן (ביטוי בפעולה) Acting out כמו Defensive Enactment הוא הנטיה להתנהג את מה שלא ניתן לומר במילים.     Acting out או Defensive Enactment אנה פרויד יצרה את המושג וחילקה אותו לאקטינג אין…
טיפול פסיכולוגי בגישה ההתייחסותית   כתיבה: רון ארגמן, פסיכולוג בהתמחות קלינית    מור צח מוכתר, תלמידת תואר שני בפסיכולוגיה חינוכית   עריכה: איתן טמיר, (MA) וראש מכון טמיר      מהי פסיכולוגיה התייחסותית? הפסיכואנליזה ההתייחסותית היא ההתפתחות העדכנית ביותר של התיאוריה הפסיכואנליטית הפוטס-מודרנית, שתפסה כיוון התייחסותי ברור…
  קבוצת תמיכה לנשים וגברים  המתמודדים/ות עם גירושים   אנו מנסים ומתאמצים להקים קבוצת תמיכה  עבור גברים ונשים המתמודדים עם השלכותיו השונות של הגירושין.  במכון טמיר תל אביב רח' יגאל אלון 157, תל אביב.   קבוצת התמיכה מתאימה גם לפרודים ולפרודות   חשוב לציין - הקבוצה תיפתח רק בהרשמה של 10…
   קבוצת תמיכה להתמודדות עם אובדן בן/בת זוג   בימים הללו אנו מנסים להקים קבוצת תמיכה נוספת לאלמנים ולאלמנות במכון טמיר תל אביב הקבוצה מתאימה לאלמנים ולאלמנות בגילאים 30-70   ניפגש במכון טמיר,  רח' יגאל אלון 157, תל אביב    עריכה: איתן טמיר, (MA), ראש מכון טמיר      ​אֲנָשִׁים מִשְׁתַּמְּשִׁים…

שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:


הכניסו את הטלפון שלכם ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם


השאר טלפון(*)

מס׳ הטלפון אינו תקין





לאן ממשיכים מכאן?

דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר

מכון טמיר הוא מוסד מוכר ע״י מועצת הפסיכולוגים ומשרד הבריאות להסמכת פסיכולוגים קליניים

בית פנינת האילון, יגאל אלון 157, תל אביב יפו, 6745445 

072-3940004

info@tipulpsychology.co.il 

פרטיות ותנאי שימוש באתר

הצהרת נגישות

שעות פעילות:

יום ראשון, 9:00–21:00
יום שני, 9:00–21:00
יום שלישי, 9:00–21:00
יום רביעי, 9:00–21:00
יום חמישי, 9:00–21:00
יום שישי, 9:00–13:00
 

© כל הזכויות שמורות למכון טמיר 2021