מחטף של האמיגדלה | כשהדחף משתלט על הקורטקס (ושיקול הדעת)

מהי האמיגדלה?

האמיגדלה קיבלה את שמה על שום הדמיון הצורני שלה לשקד.

היא מתבססת על מספר רב של גרעינים מוחיים, שניתן למיין חמש קבוצות עיקריות:ֿ

• גרעינים בזולטרליים.

• גרעינים דמויי קליפת המוח.

• גרעינים מרכזיים.

• גרעינים אמיגדלואידים אחרים.

• האמיגדלה המורחבת. 

האמיגדלה מופעלת באופן שגרתי בזמן שאנחנו חווים רגשות, כמו כעס, גועל, עצב ושמחה.

פעילות האמיגדלה מתגברת גם במהלך אירועים בהם אנו חשים כאב, או כאשר לומדים משהו חדש, פוגשים אנשים חדשים, מקבלים החלטות, משתמשים בשפה, נזכרים בעבר ומדמיינים את העתיד, חשים אי ודאות ועוד. 

מתוך מודל תלת-ממדי של המערכת הלימבית במוח של sketchfab,

מוזמנים/ות לשחק בתרשים, זה מגניב.

מחטף אמיגדלה (Amygdala hijack)

מחטף אמיגדלי מתייחס להשתלטות דחפית מהירה, עוקפת תהליכי חשיבה, חוויה של דיסוציאציה מיידית.

התחושה היא של ״טיק״, קריאה פנימית מהירה ורגעית, מה שמבטא את החמקמקות הדחפית - הדחף מצפצף על הקוגניציה ומדלג עליה להחלטה מהירה.

ה״החלטה״ הזו מתבטאת לעיתים כהפרעת שליטה בדחף, אבל גם במגוון רחב של התנהגויות אימפולסיבית, כמו התמכרויות, מיניות לא מותאמת, שקיעה לדיכאון בשינה או התקף זעם.

לתופעה זו יש גם ביטויים חיוביים יותר ומלאי חיות, כמו התקף צחוק בלתי נשלט. 

הנה הסבר של דניאל גולדמן,

שטבע את המושג בספרו ״אינטליגנציה רגשית״:

שבירה שמגשימה את עצמה

מצב של מחטף לימבי מתאפיין בעיוות שמקשה על המובחנות בזמן - הפעלת הדימיון הרומינטיבי על הוצאת הדחף אל הפועל מעוררת אשליה שהיא כבר התרחשה, למרות שבנקודה זו היא לא נרשמה כהתנהגות במציאות. 

בנקודה מסוימת של מרוצת הרומינציות, החוויה היא שהמחשבה חצתה מסה קריטית ולכן אין כבר דרך לעצור אותה.  

שבירה של כח הרצון בתודעה גורם לקריסה במציאות. 

העיוות הוא שמה שנאמר בתודעה אינו ניתן עוד לאיחוי, למרות שאנחנו מדברים על רק על מחשבה.

לדוגמא, בהתמכרויוית חווית השבירה לפני מעידה היא פנימית, אבל היא נחווית כממשית וחיצונית. מה שמדובר במחשבה ״כבר קרה״ במציאות, למרות שזה לא נכון. 

עיבוד ופרשנות מידע מחטף לימבי

מקור המידע נחווה אמיתי ורמת האמינות המיוחסת אליו גבוהה.  

הסיבה המרכזית להטעיה המוצלחת היא המקור הגופני של המידע. ידע שאנחנו חווים דרך החושים נתפס כאמין יותר מכל מידע אחר (״טוב מראה עינים מהלך נפש״, קהלת ו ט).

אבל במקרה של שליטה בדחפים, זה בדיוק ההיפך. בניגוד להרבה מקרים אחרים, תחושת הבטן מהתלת בנו הפעם. 

סיבה נוספת נובעת מאמונה שהחומרים הבסיסיים ביותר בונים את האמת.

יש כאן בלבול בין ההתחברות המבורכת לטבע לבין כניעה לדחפים טבעיים.

כך נוצר מצב בעייתי בו דחף פנימי נתפס כ״טבעי יותר״ בהשוואה להחלטה שעברה עיבוד קוגניטיבי.  

עדכון אחרון:

7 באוגוסט 2023

 נכתב ע״י מומחי מכון טמיר

מקורות:

AbuHasan Q, Reddy V, Siddiqui W. Neuroanatomy, Amygdala. [Updated 2021 Jul 23]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537102/

Barrett, L. F. (2017). How emotions are made: the secret life of the brain. Boston, Houghton Mifflin Harcourt.