נחלת יצחק 32א', תל אביב
דף עבודה לוויסות רגשי - DBT הוראות: קרא/י את המיתוסים הבאים על רגשות. לכל מיתוס, כתוב/י אתגר…
מודל ההימנעות מניגוד רגשי (Contrast Avoidance Model) – איך זה שדווקא רוגע מפחיד? כשאנחנו חושבים על חרדה, אנחנו מדמיינים…
חרדה חברתית היא אחת מהפרעות החרדה הנפוצות ביותר. אם מסתכלים על זה לאורך החיים, היא משפיעה על 12% מהאוכלוסיה. העניין…
האם קנאביס מגביר חרדה או דווקא מקל עליה? התשובה, כמו רוב הדברים בפסיכולוגיה ורפואה, מורכבת. בעוד…
דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר
שיחה עוד היום עם איתן טמיר,
חדה, מדויקת ומאירת דרך.
140 ש"ח בלבד