מכון טמיר לפסיכותרפיה
"מָה בְּסַךְ הַכֹּל צָרִיךְ אָדָם"?
שמי מיכל, אני מטפלת CBT בוגרת תוכנית דו שנתית באישור איט״ה ומדריכת הורים מוסמכת, עמיתת מכון טמיר במרכז תל אביב ובעלת תואר שני M.A בהצטיינות מטעם ביה״ס לחינוך אוניברסיטת תל אביב.
בימים אלה משלימה תואר שני MAAT טיפול בהבעה ויצירה -ביבליותרפיה במכללת דוד ילין בירושלים.
לאחר שנים של קריירה כמרצה, מרכזת הוראה ומרכזת תחום הסיוע באוניברסיטה הפתוחה החלטתי להגשים את הרצון שתמיד פעם בי- להיות מטפלת.
אני מביאה איתי ניסיון עם אוכלוסייה של בני נוער ומבוגרים. מטפלת בנושאים שונים כגון הפרעות חרדה לכל סוגיה, דימוי עצמי נמוך, קשיים בוויסות רגשי, שיפור מיומנויות חברתיות והתמודדות עם משברי חיים. בנוסף לכך הדרכות הורים.
מעבר להכשרתי כמטפלת CBT בקליניקה בתל אביב ומדריכת הורים, למדתי גישות טיפול נוספות כגון סכמה תרפיה וטיפול דיאלקטי התנהגותי DBT.
לימודי הביבליותרפיה מוסיפים לי את החשיבה הדינמית שמעמיקה ומרחיבה את התפיסה הטיפולית שלי ומאפשרת התבוננות מזוויות והקשרים רבים.
בקליניקה אני מתאימה את סוג ההתערבות למטופל לפי הצורך הספציפי שעולה.
את ניסיוני המקצועי רכשתי במת״י פ"ת, בשירות הפסיכולוגי החינוכי, בבתי ספר ובקליניקה הפרטית שלי.
האני מאמינה שלי
טיפול לתפיסתי הוא מסע פנימי. דרך הקשבה ונוכחות אפשר להתוודע למחשבות האוטומטיות ואמונות היסוד של המטופל.
יחד אנו פוסעים דרך החוויה הרגשית והתחושות הגופניות, כך שהאדם מצליח לזהות דפוסים שאינם משרתים אותו בהווה.
זה מסע משותף של שניים- המטופל הוא מומחה בחיים שלו והמטפל מלווה אותו במסעו. והדרך לא תמיד קלה..
היא תובעת התמסרות, כנות, מעבר דרך אתגרים ולעיתים אף התנגדויות. השניים ההולכים בדרך עוברים את המסע יחד, לעיתים בהליכה מהירה, לפרקים עוצרים לנוח או להיטען, לעיתים הולכים גם מעט אחורה ושוב חוזרים. עד שמגיעים לחוף מבטחים. המטפל הוא המיכל, לעיתים שק האגרוף אך בשאיפה להיות הזולת העצמי של המטופל, זה שרואה אותו בעיניים טובות.
אני מאמינה שטיפול מיטיב מתחיל בחיבור בין שני אנשים ומתוך כך משתדלת להביא למפגש הטיפולי רוך, חמלה, הקשבה, יחד עם הומור ואנרגיה טובה. מתוך כל אילו אני מאמינה שיכול להתאפשר ריפוי.
״מָה בְּסַךְ הַכֹּל צָרִיךְ אָדָם?
לְפָחוֹת אָדָם אֶחָד
אַחֵר שֶׁיְּשַׁקֵּף לוֹ אֶת עֵינָיו
שֶׁיְּהַדְהֵד לוֹ אֶת קוֹלוֹ
שֶׁיִּשְׁבֹּר אֶת בְּדִידוּתוֹ הַקִּיּוּמִית.
אֶת הַחוֹמוֹת הַשְּׁקוּפוֹת
שֶׁבֵּין הַתּוֹךְ לְבֵין הַחוּץ לְבֵין הַתּוֹךְ
שֶׁיַּחְזִיק בְּכַפַּיִם רוֹעֲדוֹת אֶת הַנֶּפֶשׁ
הָעֵירֻמָּה הַשַּׁבְרִירִית
וְיִנְהַג בָּהּ בּרוךְ.
אָדָם בְּסַךְ הַכֹּל
צָרִיךְ אָדָם״
-- לאה
תאמו שיחת ייעוץ
עם ראש המכון:
