מכון טמיר לפסיכותרפיהנחלת יצחק 32א', תל אביב
שאלות ותשובות על הטיות קוגניטיביות (1)
למה אנחנו מייחסים לאחר כוונת זדון בזמן התקף כעס? בזמן התפרצות כעס, המערכת הקוגניטיבית נוטה לפרש את התנהגות האחר כאיום או פגיעה מכוונת - גם כשאין לכך ראיות ברורות. ההסבר לכך טמון בהטיה קוגניטיבית שנקראת הטיית ייחוס עוינות / כוונת זדון (Hostile Attribution Bias) - עיוות חשיבה בו…
שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:
מה חדש?
-
שאלון אמסטרדם להערכה עצמית של מיזופוניה (A-MISO-S)
נכון להיום, מיזופוניה אינה מופיעה עדיין כהפרעה עם סיווג עצמאי במדריכי האבחון הרשמיים (ה-DSM-5 או ה-ICD-11). עם…
-
מה ההבדל בין התקף חרדה (פאניקה) לבין התקף פסיכוטי?
אדוארד מונק צייר בשנת 1893 את "הצעקה", אותה דמות מעורערת שאוחזת בראשה, פיה פעור בבעתה, והשמיים סביבה נצבעים בכתום…
-
קבלה רדיקלית של העבר | מיומנות טיפול DBT בטראומה
קבלה רדיקלית של העבר היא ההכרה המלאה והכנה בכל מה שקרה בחיינו, מבלי לנסות להכחיש, להדחיק או להילחם במציאות…
-
איך לתקף פלאשבק רגשי? מיינדפולנס לניהול טראומה רגשית
חלימה צלולה בזמן ערות - זיהוי הלופ הטראומטי בזמן אמת כשהעבר מתחפש להווה, גם אירוע קטן בהווה עלול…
-
12 שאלות ותשובות על טיפול קוגניטיבי התנהגותי בחרדה
מה הטיפול היעיל ביותר לחרדה? משפחת הטיפולים הקוגניטיביים התנהגותיים (CBT) נחשבת לטיפול הפסיכולוגי המוכח ביותר להפרעות חרדה. …
דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר