טיפול CBT בירושלים

בקליניקות העמיתות של מכון טמיר לתושבי בית שמש,

מבשרת ציון, מעלה אדומים, מודיעין, מכבים ורעות וירושלים

טיפול CBT אורך, בקרב מרבית המטופלים, תקופת זמן קצרה יחסית של כ-3-6 חודשים (לצורך השוואה, טיפול ארוך טווח מוגדר כטיפול שאורך מעל לשנה). ייחודה של השיטה, בשונה מטכניקות פסיכותרפיות קלאסיות רבות, היא היותה ממוקדת בהווה.

הטיפול אינו מתעמק בעברו של המטופל, בגורמים שהביאו אותו לחרדה או למצוקה בה נמצא. הטיפול מעשי, מתמקד בעשייה בהווה ובדרכים מגוונות לסייע למטופל. הטיפול נמצא פעם אחר פעם כמעניק תוצאות משמעותיות ביותר בתקופת זמן לא ארוכה, אשר נשארות יציבות לאורך שנים ומקנות למטופל כלים המסייעים לו להתמודד עם בעיות נוספות מלבד אלו עימן הגיע לטיפול מלכתחילה. בטיפול מסוג זה, המטופל והמטפל אקטיביים ומשתפים פעולה לאורך כל הדרך: בקביעת מטרות הטיפול, הדרכים בהן יתקדם ועוד. לאור כל אלה, הטיפול זכה לתהודה רחבה ביותר בעולם תוך שנים מעטות בלבד.

קראו עוד על שיטת הטיפול הקוגניטיבית התנהגותית >

טיפול קוגניטיבי התנהגותי בירושלים

עם פסיכולוגים ומטפלי cbt

בקליניקות העמיתות של מכון טמיר -

התקשרו כעת לשיחת הכוונה

על טיפול CBT מותאם אישית בירושלים

בעלות של 300 ש"ח בלבד למפגש

בלי פשרה מקצועית

1-800-509-809

כמה נקודות חשובות לקריאה על טיפול קוגניטיבי התנהגותי:

• מה זה CBT?
• מטפל CBT מומלץ
• איך לבחור מטפל CBT?
• טיפול בפוביות
• טיפול בחרדות
• התקף חרדה
• OCD הפרעה טורדנית כפייתית
• טיפול בהתמכרויות
• חרדה חברתית
• חרדת מבחנים
• חרדת נהיגה
• CBT לילדים ובני נוער
• הגל השלישי של CBT
• הפרעות שליטה בדחפים
• בעיות שינה
• לימודי CBT תכניות הכשרה